面對血糖升高這種情況，應(yīng)該積極控制血糖，因為血糖升高會對人體健康造成威脅，不少人就是因為長時間的高血糖，才導(dǎo)致重要器官功能下降的，因此留意到血糖開始升高了，要通過正確的方式來穩(wěn)定控制血糖，避免身體健康受威脅。那么，血糖升高之前哪些信號是比較明顯的呢？
1、皮膚發(fā)癢
血糖升高的過程中，身體會發(fā)出警告，特別是皮膚莫名發(fā)癢，這是血糖過高的信號。因為在血糖升高時，血液中的糖類物質(zhì)含量多，會隨著血液循環(huán)輸送到身體多個部位，皮膚組織不斷受到刺激，同樣也會產(chǎn)生瘙癢感。
加上血糖升高之后，皮膚本身的抵抗力變得薄弱，更容易出現(xiàn)感染，還可能會誘發(fā)皮膚疾病。因此，發(fā)現(xiàn)身上某些部位皮膚莫名發(fā)癢，不確定原因的情況下最好檢查一下血糖，判斷血糖是否正處于升高的過程中。
2、體重下降
血糖高的人身體會發(fā)出警告，如果原本體重比較正常，但是短時間內(nèi)體重卻下降，需要懷疑血糖過高。因為在血糖明顯升高的過程中，血液中糖類物質(zhì)含量多，但是這些糖分無法被人體利用。
有高血糖趨勢的人胰島功能下降，分泌量也不足，無法及時將這些糖分轉(zhuǎn)變成能量利用，會因為身體過多的脂肪、蛋白質(zhì)被消耗出現(xiàn)體重下降表現(xiàn)。因此，莫名體重下降，但是每頓飯攝入的食物量都非常多，需要懷疑血糖高。
3、肢體麻木
血糖升高之前，肢體可能會產(chǎn)生麻木感，健康情況下身體各項指標(biāo)保持正常，不會有肢體麻木感覺。很多人莫名感覺到四肢都有麻木感，這種情況需要懷疑微血管病變。持續(xù)的高血糖對血管造成的損傷，局部微血管病變影響了肢體的血液循環(huán)，循環(huán)無法保持良好，在局部缺乏血液提供時會產(chǎn)生麻木感覺。因此，經(jīng)常性肢體發(fā)麻，除了警惕血壓或者血脂水平升高，還要了解是否存在糖尿病的發(fā)病機制。
4、口腔干燥
血糖高不要掉以輕心，因為很多人在血糖升高之前，口腔會明顯干燥，多有口干舌燥的感覺。總是需要不斷喝水才能夠緩解這種情況，說明血糖高對口腔黏膜造成的刺激。因此，身體會發(fā)出信號，飲水量增多之后夜尿也會增多。一旦有這種情況存在，口腔莫名干燥，要通過及時控制血糖來緩解口腔的不適感。
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