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張洋 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
隨著年齡的增長(zhǎng)，很多人都會(huì)出現(xiàn)不同程度的膝關(guān)節(jié)問(wèn)題，其中膝關(guān)節(jié)增生較為常見(jiàn)，那么，膝關(guān)節(jié)增生是怎么引起的呢？??今天就讓我來(lái)為大家詳細(xì)說(shuō)明一下這背后的原因。
第一點(diǎn)是年齡增長(zhǎng)。隨著年齡的增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)軟骨的磨損也會(huì)加重，為了修復(fù)受損的軟骨，身體會(huì)增強(qiáng)骨細(xì)胞的修復(fù)功能，造成骨質(zhì)增生，但同時(shí)也會(huì)引起關(guān)節(jié)屈伸障礙、疼痛等不適。避免從事負(fù)荷過(guò)大的工作，以及注意保暖，有助于病情緩解。
二是骨折，膝關(guān)節(jié)因受到過(guò)大的外力發(fā)生骨折??，除骨骼外，周圍組織也可能會(huì)出現(xiàn)炎性反應(yīng)。若治療不及時(shí)或治療不徹底，受損組織在愈合修復(fù)的過(guò)程中可能會(huì)發(fā)生異常，導(dǎo)致骨質(zhì)過(guò)度增生，容易引起愈合不良、肢體活動(dòng)功能下降、膝蓋處長(zhǎng)期伴有疼痛等情況。
三是膝關(guān)節(jié)炎，腿部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或者走路姿勢(shì)不正確、??下肢經(jīng)常負(fù)荷過(guò)大等因素，容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過(guò)早出現(xiàn)功能退變，引起膝關(guān)節(jié)炎，使膝關(guān)節(jié)發(fā)生增生，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)彈響聲音比較大、關(guān)節(jié)僵硬、疼痛等情況。
四是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。尿酸長(zhǎng)期過(guò)高形成較多的尿酸鹽結(jié)晶，??并在膝關(guān)節(jié)處過(guò)度沉淀，??可能會(huì)引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，使膝蓋組織受損，出現(xiàn)增生性病變，發(fā)生紅、腫、熱、痛等不適癥狀。此外，甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥、骨結(jié)核等疾病也會(huì)導(dǎo)致此癥狀。??
大家如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、??腫脹、僵硬等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，患者平時(shí)也要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過(guò)度勞累和受傷。??控制體重，減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免久坐。
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如何治療膝關(guān)節(jié)增生
膝關(guān)節(jié)增生也叫骨痹或者鶴膝風(fēng)，是一種很常見(jiàn)的中老年骨科疾病。膝關(guān)節(jié)增生常發(fā)于長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)者、中老年人以及體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，該病的發(fā)病人群中女性多于男性。膝關(guān)節(jié)增生的癥狀表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)一側(cè)或兩側(cè)有疼痛感... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)增生的鍛煉方法
膝關(guān)節(jié)增生是一種常見(jiàn)的退行性變化，通常發(fā)生在中老年人身上。除了醫(yī)學(xué)治療，適當(dāng)?shù)腻憻捯部梢詭椭徑獍Y狀。下面介紹一些適合膝關(guān)節(jié)增生患者的鍛煉方法。首先，有氧運(yùn)動(dòng)是非常重要的。適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以幫助增強(qiáng)膝... 詳細(xì)»
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