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陳伯健 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 骨科
??在人生中，我們的雙腳承載著無數(shù)步伐，默默前行。然而，隨著歲月的流逝和生活的磨礪，腳跟骨刺這一“隱形敵人”可能會悄然出現(xiàn)，給我們的行走帶來不便與疼痛。今天我們就來一起探討一下腳跟骨刺的治療方法吧。?????♂?
我個人認為，物理治療是腳跟骨刺治療的基石。通過熱敷、燙洗或沖擊波治療，可以有效促進血液循環(huán)，緩解局部炎癥反應，減輕疼痛和腫脹。??
當物理治療不足以緩解腳跟骨刺帶來的疼痛時，藥物治療便成為重要的輔助手段。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、美洛昔康片等，能夠有效減輕炎癥和疼痛。同時，外用藥物如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、青鵬軟膏等，也能在局部發(fā)揮消炎止痛的作用。????
對于保守治療無效、腳跟疼痛嚴重影響日常生活的患者，手術治療是最后的“殺手锏”。通過開放性手術或關節(jié)鏡微創(chuàng)行骨刺切除術，可以精準切除骨刺，消除疼痛源，讓患者重獲行走的自由。????
希望這些信息能夠幫助大家更好地認識和預防腳跟骨刺，讓我們的雙腳在人生的旅途中更加健康、有力地前行。????在此，我誠摯地邀請您點贊、評論并轉發(fā)這篇文章，讓更多的人了解腳跟骨刺的知識，共同守護我們的健康。????
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