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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰間盤突出和膨出。這兩者聽起來挺像，但實際上卻有很大的不同。那么，它們到底有啥區(qū)別呢?讓我們一起揭開它們的神秘面紗吧！??
首先，我覺得我們需要明確一點，腰間盤是我們脊柱的重要組成部分，它位于兩個椎體之間，起到緩沖和支撐的作用。而腰間盤突出和膨出，都是腰間盤出現(xiàn)問題時可能出現(xiàn)的狀況。他們兩者在病情嚴重程度、臨床癥狀以及影像學顯示上會有一定的差異。
??病情嚴重程度：膨出是腰椎間盤病變中最為輕微的一種類型。在膨出狀態(tài)下，腰椎間盤的纖維環(huán)雖然受到了一定的壓力，但并未發(fā)生完全破裂。突出：相對于膨出而言，突出更為嚴重。在突出狀態(tài)下，腰椎間盤的纖維環(huán)已經(jīng)發(fā)生破裂，髓核明顯向周圍突出，甚至可能壓迫到鄰近的神經(jīng)組織。
? 臨床癥狀：膨出程度較輕，多數(shù)人可能沒有明顯的臨床癥狀，或者僅表現(xiàn)為腰部輕微的酸痛、不適。突出的臨床癥狀通常較為明顯?？赡軙霈F(xiàn)嚴重的腰痛、坐骨神經(jīng)痛等癥狀。
? 影像學顯示：在影像學檢查中，膨出的腰椎間盤通常表現(xiàn)為纖維環(huán)的輕度膨出，中央的髓核向周圍輕度突出，但纖維環(huán)并未完全破裂。突出的腰椎間盤則表現(xiàn)為纖維環(huán)的明顯破裂和髓核的明顯突出。突出的髓核可能壓迫到鄰近的神經(jīng)組織，導(dǎo)致相應(yīng)的影像學改變。
此外，兩者治療方法也有一定不同。
為了保護腰椎，生活護理比較重要，下面我給大家總結(jié)了一些日常注意事項：
??正確坐姿與站姿：保持背部直立，避免長時間彎腰或扭曲身體。
???♀?避免久坐久站：每隔一段時間就起身走動一下，或者做一些簡單的伸展運動，以緩解腰部肌肉的緊張。
??檢查：如果腰椎持續(xù)出現(xiàn)不適，也要繼續(xù)進行X線檢查、CT檢查、磁共振成像等檢查進行診斷。
如果你覺得這篇文章對你有幫助，不妨點個贊、收藏一下，讓我們一起努力，遠離腰部疾病的困擾吧！????
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