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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內科
高血壓初期也可被稱為一級高血壓，病情不算嚴重，所以前三個月可以先觀察，不用吃藥。患者需要改善自己的生活方式，比如每天應將食鹽攝入量控制在6g內，一些高膽固醇、高脂肪的食物應少吃。其次，要堅持每天進行有氧運動，比如有氧操、游泳、散步等，合理的運動可以降低血壓。如果超過三個月，患者的血壓還是比較高，就需要服用降壓藥控制。
高血壓初期的癥狀表現(xiàn)是什么
1、高血壓初期是否有癥狀要因人而異，有的患者耐受力強，初期可能沒有癥狀。
2、有的患者可能會頭疼、頭暈、容易疲勞、心慌心悸等。一般在過度勞累、精神緊張后或者情緒激動后，血壓會上升非常明顯，在適當休息后又能恢復正常。
3、部分病患在血壓突然飆升后，還會發(fā)生嘔吐、頭痛、眩暈等癥狀。
高血壓的危害是什么
1、高血壓若長期得不到控制，主要影響是血管，血管壁會受到張力發(fā)生動脈粥樣硬化，甚至是動脈粥樣硬化加速?；颊叩难茉陂L期高負荷狀態(tài)下，中膜會增厚，內膜會出現(xiàn)脂質性的斑塊。
2、高血壓可能會影響到患者的腎，血壓升高后會持續(xù)灌注，繼而導致腎功能損害而引發(fā)尿毒癥。
3、高血壓對病患的眼睛、視網(wǎng)膜都有影響，會導致眼球的血管硬化。
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