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漆微韡 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
腦梗即腦梗死，腦梗死通常是由腦部血液循環(huán)障礙，局部缺血、缺氧所引起??。腦梗死在發(fā)生后除了要及時治療外，對于飲食方面也有很多的注意??。我也經(jīng)常被問起腦梗死的人能吃什么干果，今天就這個問題，我簡單為大家解答一下。
??核桃：屬于比較常見的干果，含有不飽和脂肪酸、維生素E、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。具有降低膽固醇以及抗氧化的作用。
??腰果：腰果當中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分。在輔助降低膽固醇的同時，還可以促進神經(jīng)系統(tǒng)修復(fù)。
??花生：富含葉酸、維生素E、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分。維生素可以促進機體代謝，葉酸則有益于心血管的健康。
??杏仁：富含鎂元素、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以起到補充營養(yǎng)的作用，能促進身體多種活性酶的生成。
腦梗死的飲食情況，我個人認為，其實是對于后期的恢復(fù)有很大幫助的，所以需要引起大家的重視。當然，除了飲食，別的方面也不可忽視，如做好心理調(diào)適、注意適量運動等。希望大家積極點贊和轉(zhuǎn)發(fā)這篇文章，讓更多的人受益。
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腦梗吃什么
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吃什么防腦梗
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腦梗吃什么藥
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腦梗吃什么食物
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輕微腦梗吃什么干果好
腦梗是指腦血管發(fā)生阻塞，導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)不足，從而出現(xiàn)腦功能障礙的病癥。對于輕微腦梗，患者的飲食方面也需要特別注意。輕微腦?；颊呖梢赃m量食用以下幾種干果：-核桃：含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素... 詳細»
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孕婦吃什么干果好
對于孕婦來說，一定要非常重視自己的日常飲食，因為只有這樣科學(xué)合理膳食才能在最大程度上保證自己每日營養(yǎng)所需，從而促進胎兒的健康。若飲食不注意，營養(yǎng)失衡，則有可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)營養(yǎng)不良，這將難以保證胎兒的正... 詳細»
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腦梗吃什么
腦梗是指腦血管突發(fā)性阻塞或破裂導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)不足，造成腦組織缺氧、缺血甚至壞死的病變。對于腦梗這種危險的疾病，合理的飲食也是非常重要的。首先，蔬菜水果是非常重要的，尤其是富含纖維素和維生素的蔬菜水果... 詳細»
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腦?？梢猿允裁?/h2>
腦梗指的是腦梗死。腦梗死發(fā)生后，患者的飲食應(yīng)以低脂、低鹽、低膽固醇為主，避免攝入過多的飽和脂肪和高鹽食物。同時，應(yīng)適量增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，以幫助身體修復(fù)和恢復(fù)功能。1.水果和蔬菜：富含的... 詳細»
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腦梗吃什么康復(fù)
腦梗是指腦部血管發(fā)生堵塞或破裂導(dǎo)致的一種疾病，常見的康復(fù)食物包括以下幾種：1.高纖維食物：高纖維食物可以幫助降低膽固醇，控制血糖，保持血管的彈性和通暢。常見的高纖維食物包括燕麥、糙米、全麥面包、豆類、... 詳細»
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