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喬貴賓 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 胸外科
在日常生活中，不少人會(huì)遇到左胸口隱隱作痛的情況，這往往會(huì)讓人感到擔(dān)憂。今天我們來聊左胸口隱隱作痛可能是怎么回事。
當(dāng)出現(xiàn)用胸口隱隱作痛，一般可能是因胸壁肌肉勞損、胃食管反流病、胸膜炎等因素引起。
1?胸壁肌肉勞損：過度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間保持不良姿勢(shì)，都可能導(dǎo)致胸壁肌肉勞損。肌肉受損后，會(huì)引起左胸口隱痛，疼痛通常在活動(dòng)或按壓局部肌肉時(shí)加重，休息后可稍有緩解。
2?胃食管反流?。菏怯捎谑彻芟吕s肌功能障礙，胃酸反流至食管，刺激食管黏膜。這種刺激可引起左胸口隱痛，疼痛常伴有燒心感，尤其在進(jìn)食后、平臥或彎腰時(shí)癥狀可能加重。
3?胸膜炎：如細(xì)菌感染、病毒感染、自身免疫性疾病等引起。炎癥刺激胸膜，導(dǎo)致左胸口出現(xiàn)隱痛，疼痛性質(zhì)多為刺痛或牽拉痛，在深呼吸、咳嗽時(shí)疼痛可能會(huì)加重。
也不排除是因精神壓力過大、肋軟骨炎等因素引起。
注意事項(xiàng)
???♂?每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑或游泳等。
??控制鹽的攝入量在每天 6g 以下。
果您出現(xiàn)左胸口隱隱作痛的情況，不要過于驚慌，但也不能忽視。如果疼痛持續(xù)不緩解、加重或者伴有其他嚴(yán)重癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)。
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