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涂響安 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 泌尿外科
睪丸按摩在一些人看來可能是一種保健方式，但它并非適用于所有人。了解睪丸按摩的利弊，可以幫助大家做出更明智的選擇。那么，睪丸按摩到底有哪些好處和風(fēng)險(xiǎn)呢？下面我們一起來探討。??
一、利
1、促進(jìn)血液循環(huán)：適當(dāng)?shù)牟G丸按摩可能有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，為睪丸提供更多的營養(yǎng)和氧氣，在一定程度上可能對睪丸的功能有積極影響。??
2、緩解壓力：對于一些長期處于緊張狀態(tài)的人來說，輕柔的睪丸按摩可能帶來一定的放松效果，緩解身心壓力。??
二、弊
1、易受傷：如果按摩的力度過大、手法不正確，很容易對睪丸造成損傷，如引起疼痛、腫脹，甚至可能影響睪丸的正常功能。??
2、感染風(fēng)險(xiǎn)：如果在按摩過程中沒有注意衛(wèi)生，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌、真菌等病原體感染，引發(fā)睪丸炎等疾病。??
如果要進(jìn)行睪丸按摩，最好先咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。按摩時(shí)，要用溫暖、干凈的雙手，力度要輕柔，避免過度用力?？梢圆捎庙槙r(shí)針和逆時(shí)針交替的方式輕輕按摩睪丸周圍，但不要直接按壓睪丸。???♂?
希望男性朋友們在關(guān)注自身健康的同時(shí)，選擇科學(xué)合理的保健方式。如果這篇文章對你有用，歡迎點(diǎn)贊分享！??
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