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孫升云 主任醫(yī)師 教授 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)科
??生姜不僅是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｓ玫氖巢?，也是一味中藥??。它的用處有很多,不少人的生活都離不開生姜,那么生姜都有哪些功效與作用呢？跟著我來了解一下吧！
??1、解表散寒：生姜辛散溫通，患者出現(xiàn)怕冷、輕度發(fā)熱、流清涕等癥狀時，喝一碗姜湯可以幫助人體發(fā)汗散寒，對風(fēng)寒感冒癥狀有一定的緩解。
??2、溫胃止嘔：生姜性溫，歸脾胃經(jīng)，能夠溫暖脾胃，有祛寒開胃、止痛止嘔的功效。
??3、溫肺止咳：生姜的辛溫之性對于風(fēng)寒引起的肺寒咳嗽，有發(fā)散風(fēng)寒、溫肺化痰的作用。
??除此之外，生姜還有著驅(qū)寒保暖、緩解女性經(jīng)期不適等功效。生姜雖小，功效卻大，合理食用，健康常伴哦！??以上就是我今天的分享，希望能幫助到有需要的朋友，也請大家給我一個小小的贊??，鼓勵一下吧！
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生姜的功效與作用有哪些
生姜是日常生活中最常用的調(diào)味食材之一，其實，它不僅僅是調(diào)味品，還可以入藥。生姜具有溫胃止嘔、發(fā)汗解表及解毒的功效，可用于治療虛寒嘔吐、外感風(fēng)寒、腹痛，還能解魚蝦、蟹毒，另外，其含有的揮發(fā)油，對促進(jìn)血液... 詳細(xì)»
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生姜洗頭的功效與作用有哪些
提到生姜大家應(yīng)該對它都不陌生，因為它是我們平時生活中燒菜常用的一種調(diào)味料，同時生姜它性比較熱，可以幫助治療風(fēng)寒以及感冒等病癥。并且我們拿生姜來洗頭的話也會有很多的好處，不但可以分泌頭皮中出現(xiàn)多余的油脂... 詳細(xì)»
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醋泡生姜的作用和功效有什么？點擊了解
??醋泡生姜作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，一直備受推崇。它巧妙地將生姜的辛溫之性與醋的酸斂之味相結(jié)合，不僅口感獨特，更蘊(yùn)含著豐富的健康益處。??????醋泡生姜，這一中醫(yī)養(yǎng)生佳品，具有溫中疏肝、強(qiáng)健脾胃、抗... 詳細(xì)»
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