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賈琳 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦科
孕婦一天7次血糖測量時間分別為早晨空腹、三餐后、午餐和晚餐前、睡前7個時間段,測量時間不同,血糖的標準值不同。
1、早晨空腹:因孕婦出現(xiàn)妊娠糖尿病后,對自身和胎兒的影響較大,所以妊娠期間對血糖的控制比較嚴格,通常會根據(jù)血糖波動情況,選擇7個時間點進行血糖檢測。首先可在早晨6-8點時空腹抽血檢查血糖。普通人的空腹血糖控制在3.9-6.1mmol/L即可,孕婦的空腹血糖需控制在3.1-5.6mmol/L范圍內(nèi)。
2、三餐后:通常可在三餐后檢測餐后1小時或餐后2小時的血糖值,若餐后1小時血糖值不超過10.0mmol/L,餐后2小時血糖值不超過8.5mmol/L,就算在正常范圍內(nèi)。
3、午餐和晚餐前:檢測時間可根據(jù)進餐習(xí)慣決定,因餐前胃內(nèi)基本處在排空狀態(tài),抽血檢測的血糖值可參考空腹血糖值,在3.1-5.6mmol/L之間為宜。
4、睡前:通??稍谕砩?-10點睡前抽血檢測,若血糖值在4.4-6.7mmol/L之間算正常范圍,可防止出現(xiàn)夜間低血糖。
血糖異常時應(yīng)盡早去正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診,平時要注意三餐規(guī)律,多吃蔬菜、粗雜糧,少吃高糖食物,以免導(dǎo)致血糖升高。
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