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氣血不足的表現有哪些?你需要知道的健康信號

在中醫(yī)理論上,氣血是人體生命活動的基本物質,當氣血不足時,身體也會發(fā)出各種信號,那么你對氣血不足的表現是否了解呢???今天就借著這篇筆記,我來和大家聊聊。

?面色發(fā)黃或蒼白:正常的面色是比較紅潤且有光澤的,但在出現氣血不足時,由于血液不能充分滋養(yǎng)面部肌膚,會導致面部變得萎黃或者是蒼白。??

?皮膚干燥:充足的氣血可以使皮膚變得光滑水潤,但在出現氣血不足時,皮膚由于得不到足夠的氣血滋養(yǎng),新陳代謝相對會減慢,皮膚的水分以及油脂分泌會失衡,容易造成皮膚變得粗糙,缺乏彈性,還會出現干裂、起皮等現象。??

?手腳冰涼:氣具有推動血液循環(huán)的作用,而血具有濡養(yǎng)四肢的功能,在出現氣血不足時,由于氣的推動無力,血液不能夠很好到達四肢,會導致手腳冰涼,尤其是在冬天,此情況會更加嚴重。??

若出現氣血不足,建議前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生幫助下調理。也希望你能通過這篇筆記,對氣血不足的表現有所了解,如果感覺使用,建議點贊、轉發(fā)。??

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