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羅曉丹 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 感染科
??白細(xì)胞的數(shù)值在一定程度上反映了身體的健康狀態(tài)，如果出現(xiàn)白細(xì)胞高的情況，很多人會(huì)很擔(dān)心。了解白細(xì)胞高意味著什么，對(duì)我們正確認(rèn)識(shí)自己的身體狀況、采取合適的應(yīng)對(duì)措施非常重要。??
??那么，白細(xì)胞高說明哪些情況呢？通常說明身體可能存在感染、炎癥或者應(yīng)激反應(yīng)這三種情況。感染可以是細(xì)菌、病毒等引起的；炎癥比如身體某個(gè)部位有外傷后的發(fā)炎；應(yīng)激反應(yīng)像劇烈運(yùn)動(dòng)后或者情緒激動(dòng)時(shí)白細(xì)胞也可能暫時(shí)升高。??
??1.感染：如果是細(xì)菌感染，白細(xì)胞會(huì)大量產(chǎn)生來對(duì)抗細(xì)菌。比如肺炎時(shí)，肺部被細(xì)菌入侵，身體就會(huì)調(diào)動(dòng)白細(xì)胞前往感染部位，所以白細(xì)胞數(shù)量就會(huì)升高。病毒感染時(shí)，白細(xì)胞中的淋巴細(xì)胞等也會(huì)增多來清除病毒。
??2. 炎癥：當(dāng)身體某個(gè)部位有炎癥，例如皮膚割傷后發(fā)炎，身體的免疫系統(tǒng)會(huì)促使白細(xì)胞聚集到發(fā)炎部位，來幫助消炎和修復(fù)受損組織，從而導(dǎo)致白細(xì)胞整體升高。
??3. 應(yīng)激反應(yīng)：劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體處于應(yīng)激狀態(tài)，白細(xì)胞會(huì)短暫性升高。這是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制，為了應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的損傷或者感染風(fēng)險(xiǎn)。
??白細(xì)胞高要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，多喝水，避免吃辛辣、油膩食物，以免加重身體負(fù)擔(dān)。??
??如果發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞高，并且伴有發(fā)熱、疼痛等不適癥狀持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)就醫(yī)檢查。??
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