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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
如果經(jīng)常感到走路容易累，可能是因?yàn)榇嬖谧悴繂栴}，其中一種可能性是扁平足。
扁平足是指足部的內(nèi)側(cè)弓形結(jié)構(gòu)陷入或完全喪失，從而使足部接地時(shí)整個(gè)腳底都與地面接觸。這種情況可能導(dǎo)致一系列的不適和疲勞感，影響日常生活和活動(dòng)。
識(shí)別扁平足的方法包括觀察足部外觀、檢查足弓是否存在、以及進(jìn)行X光或其他影像學(xué)檢查來確認(rèn)足部的結(jié)構(gòu)。但是并非所有扁平足都需要治療，一些人可能不會(huì)感到疼痛或其他癥狀。但對(duì)于那些感到疼痛或不適的人來說，治療是必要的。
治療扁平足的方法可以包括穿著支撐性鞋墊、定制矯形鞋、進(jìn)行物理治療以加強(qiáng)足部肌肉和韌帶，甚至是手術(shù)矯正足部結(jié)構(gòu)。在治療過程中，應(yīng)該避免長期站立或過度使用足部，避免穿高跟鞋和硬底鞋，以免加重足部負(fù)擔(dān)。
總之，扁平足可能是導(dǎo)致走路容易疲勞的原因之一。如果經(jīng)常感到走路容易累，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行檢查，以確定是否患有扁平足，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行相應(yīng)的治療和康復(fù)訓(xùn)練。
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扁平足危害 扁平足如何矯正
扁平足是指足弓太低或者幾乎沒有足弓的情況，通常是由于遺傳因素、肌肉和韌帶的異?；蛘咄鈧鸬?。常見的危害和矯正方法如下：一、危害：1、影響步態(tài)：扁平足會(huì)導(dǎo)致步態(tài)異常，如走路時(shí)腳跟著地時(shí)間延長、腳外翻等... 詳細(xì)»
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扁平足危害知多少？扁平足如何矯正？
扁平足是一種常見的疾病，在日常生活中下至青少年上至中老年人，都有扁平足的患者，很多患者因?yàn)楸馄阶?，而感到腫脹疼痛，甚至是行走困難，導(dǎo)致畸形。那么對(duì)于患者來說，扁平足的危害都有哪些呢？會(huì)造成什么樣的后果... 詳細(xì)»
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扁平足的原因
扁平足是一種足部結(jié)構(gòu)的異常，通常由于足弓缺乏或減弱而引起。它可以通過多種因素引發(fā)，包括遺傳、基因或環(huán)境、年齡、性別因素。1.遺傳因素：多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，如果父母中有一方患有扁平足，那么子女患上扁平足的風(fēng)險(xiǎn)... 詳細(xì)»
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