-
-
王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
足跟痛與鞋有著密切的聯(lián)系，可以說(shuō)鞋子是足跟痛的罪魁禍?zhǔn)字?。穿著不合適的鞋子會(huì)導(dǎo)致足跟疼痛和其他足部問(wèn)題。以下是一些與鞋子相關(guān)的常見(jiàn)足跟痛的原因和解決方案。
1.錯(cuò)誤的鞋子尺寸：穿著太小或太大的鞋子都會(huì)對(duì)足跟造成壓力，導(dǎo)致足跟疼痛。正確的鞋子尺寸應(yīng)該是合適的長(zhǎng)度和寬度，以確保足部能夠得到良好的支撐和舒適度。
2.硬底鞋：長(zhǎng)時(shí)間穿著硬底鞋會(huì)給足部帶來(lái)額外的壓力和不適，容易導(dǎo)致足跟疼痛。建議選擇軟底或減震設(shè)計(jì)的鞋子，可以減輕足跟的負(fù)擔(dān)。
3.高跟鞋：穿著高跟鞋會(huì)改變腳的自然姿勢(shì)，增加足跟和腳踝的壓力，導(dǎo)致足跟疼痛和其他足部問(wèn)題。如果需要穿著高跟鞋，可以選擇高度適中、有支撐和減震設(shè)計(jì)的高跟鞋。
4.磨損的鞋子：磨損的鞋子會(huì)失去支撐力和緩沖性，容易導(dǎo)致足跟疼痛。定期更換老化和磨損的鞋子是保護(hù)足部健康的重要步驟。
鞋子和足跟痛之間的關(guān)系是密不可分的。選擇合適的鞋子，并且保持良好的鞋子狀態(tài)是預(yù)防足跟痛的重要措施。另外，根據(jù)個(gè)人的足部情況和活動(dòng)需求，選擇合適的鞋子類型，如運(yùn)動(dòng)鞋、休閑鞋、工作鞋等也是非常重要的。在面對(duì)足跟痛問(wèn)題時(shí)，除了注意鞋子的選擇外，還需要注意足部的休息和保養(yǎng)，以及尋求醫(yī)生的建議和治療。
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頸椎病、頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各型頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 微創(chuàng)脊柱骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)并專注于脊柱...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 關(guān)節(jié)?、窨?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨性關(guān)節(jié)炎、...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 關(guān)節(jié)病科II
擅長(zhǎng)：主攻人工全髖關(guān)節(jié)...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于診治脊柱先...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科Ⅱ
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治頸椎病、...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳房疼痛，乳...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于診治骨折，...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于各種骨折，...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長(zhǎng)：碩士研究生，畢業(yè)...
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
足跟痛
-
-
劉延浩 開(kāi)封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
足跟痛刺痛
-
-
戴軍 黃石市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
運(yùn)動(dòng)足跟痛
-
-
運(yùn)動(dòng)足跟痛
在生活中，如果一個(gè)人運(yùn)動(dòng)時(shí)就出現(xiàn)足跟痛，首先要考慮軟組織損傷導(dǎo)致的上述不適，建議患者可以到醫(yī)院去拍一個(gè)足跟的CT線片，看看骨質(zhì)有沒(méi)有破壞的情況。如果后面確診確實(shí)是局部的的軟組織損傷導(dǎo)致的足跟痛，建議休... 詳細(xì)»
-
-
男人足跟痛
如果男性出現(xiàn)了足根部的疼痛癥狀，有一些可能是和長(zhǎng)期的行走，或者是長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)等因素有關(guān)，還有一些患者如果存在外傷病史，這些患者有可能會(huì)出現(xiàn)下肢的骨折，尤其是足根骨，容易出現(xiàn)骨折或者骨裂。患者也會(huì)出... 詳細(xì)»
-
-
足跟痛的癥狀
足跟痛是一種常見(jiàn)的足部疾病，主要表現(xiàn)為足跟部的疼痛。以下是足跟痛的一些常見(jiàn)癥狀：1.疼痛位置：足跟痛通常發(fā)生在足跟底部或足跟后方，疼痛可能局限于一點(diǎn)，也可能擴(kuò)散到整個(gè)足跟區(qū)域。2.疼痛性質(zhì)：疼痛可能是... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)