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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
TFCC損傷是指三角纖維軟骨復(fù)合體損傷。手腕三角纖維軟骨復(fù)合體損傷的治療方法一般包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。
1、保守治療：初期多采用保守療法，通過佩戴手腕支具或護(hù)腕來固定手腕，限制其活動，利于損傷處修復(fù)。同時(shí)可配合冰敷，每天3-5次，每次15-20分鐘，減輕腫脹疼痛。
2、物理治療：如超短波、超聲波等理療方式，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快炎癥吸收，緩解疼痛，增強(qiáng)組織修復(fù)能力，可按療程規(guī)律進(jìn)行，輔助損傷恢復(fù)。
3、藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥，如對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等，這類藥物能有效減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。
4、中醫(yī)治療：可以選擇針灸、推拿等中醫(yī)療法，針灸能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，推拿則有助于放松肌肉，改善局部氣血運(yùn)行，對損傷恢復(fù)有一定幫助。
5、手術(shù)治療：對于損傷嚴(yán)重，保守治療效果不佳的患者，可考慮手術(shù)修復(fù)，如關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)手術(shù)，創(chuàng)傷相對小，術(shù)后積極配合康復(fù)，能較好恢復(fù)手腕功能。
日常生活中，要注意避免過度用手腕，盡量不提重物，防止再次損傷。若手腕疼痛、腫脹等癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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