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胡俊勇 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 骨關(guān)節(jié)及創(chuàng)傷科
簡(jiǎn)介：四肢骨折、關(guān)節(jié)疾病、骨腫瘤的診治
手腕軟骨損傷不管是急性還是慢性，首先，是肘關(guān)節(jié)要適當(dāng)?shù)男菹?，生物體是核心的東西都是有生命的。所以軟骨一方面在損傷，但是同時(shí)還有修復(fù)的功能，但是要給它提供修復(fù)的環(huán)境。
比如軟骨盤(pán)損傷以后，它的修復(fù)應(yīng)該是需要休息。不能讓它再受壓迫，受壓迫它是修復(fù)不了的。第一步手腕要制動(dòng)，甚至要打個(gè)石膏固定，固定中立位，特別是不能旋轉(zhuǎn)手。
第二步如果腫的厲害、疼得厲害是需要用藥的，可以外用藥也可以口服消炎止痛藥。比如是急性損傷，直接摔到地上出現(xiàn)急性疼痛腫脹，可以冰敷甚至局部封閉的都可以。
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軟骨損傷多久運(yùn)動(dòng)
李劼若 副主任醫(yī)師
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軟骨損傷恢復(fù)運(yùn)動(dòng)
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝蓋軟骨損傷怎么治療
胡俊勇 副主任醫(yī)師
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軟骨損傷還能運(yùn)動(dòng)嗎
李劼若 副主任醫(yī)師
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四川省骨科醫(yī)院 筋傷科
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四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
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四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛1科
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軟骨損傷能自行恢復(fù)嗎
軟骨損傷在臨床上是一個(gè)醫(yī)學(xué)難題，很難做到自行恢復(fù)。軟骨細(xì)胞的增殖能力比較弱，基本上沒(méi)有自我復(fù)制增殖能力，在軟骨損傷后就不可能通過(guò)自身軟骨細(xì)胞增殖來(lái)修復(fù)創(chuàng)面。對(duì)于小面積軟骨損傷，可以通過(guò)手術(shù)的方法刺激軟骨修復(fù)，比如關(guān)節(jié)鏡下... 詳細(xì)»
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軟骨損傷吃什么恢復(fù)快
軟骨表面摩擦很小，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中損傷，軟骨變薄，甚至斷裂和磨損，稱為軟骨損傷，軟骨是一種特殊的關(guān)節(jié)內(nèi)骨表面結(jié)構(gòu)，厚度僅2-4mm，彈性強(qiáng)，摸起來(lái)像硬質(zhì)橡皮擦，表面光滑，軟骨基質(zhì)為凝膠狀，具有很強(qiáng)的韌性，是一種支撐結(jié)締組織，不... 詳細(xì)»
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距骨軟骨損傷怎么做
距骨軟骨損傷后的患者主要表現(xiàn)為局部的疼痛，尤其是在走路或者是活動(dòng)的時(shí)候，疼痛會(huì)更加劇烈，甚至?xí)绊懟颊哒；顒?dòng)。部分患者可能會(huì)出現(xiàn)局部腫脹的情況。若患者為輕度距骨骨軟骨損傷，對(duì)日常生活影響不大的情況，可選擇保守治療，若保... 詳細(xì)»
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距骨軟骨損傷怎么辦
距骨軟骨損傷后的患者主要表現(xiàn)為局部的疼痛，尤其是在走路或者是活動(dòng)的時(shí)候，疼痛會(huì)更加劇烈，甚至?xí)绊懟颊哒；顒?dòng)。部分患者可能會(huì)出現(xiàn)局部腫脹的情況。若患者為輕度距骨骨軟骨損傷，對(duì)日常生活影響不大的情況，可選擇保守治療，若保... 詳細(xì)»
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軟骨損傷吃什么恢復(fù)的快
軟骨受損在生活中是比較常見(jiàn)的，一般是由于軟骨受到外傷或者是感染引起的損傷。在軟骨受損之后，需要到醫(yī)院確定損傷的程度，再進(jìn)行相關(guān)的治療。在軟骨受損期間，可以多吃一些含有鈣質(zhì)、膠原蛋白以及高蛋白的食物，可以促進(jìn)軟骨的恢復(fù)。 詳細(xì)»
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