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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
殘廢一般指的是功能喪失。半月板撕裂3度時，屬于膝關節(jié)內(nèi)部軟骨的損傷，積極手術并配合康復訓練，一般不會導致功能喪失。
半月板撕裂3度后關節(jié)鏡手術是一種常見且有效的治療方法。在關節(jié)鏡下，醫(yī)生可以直接觀察半月板的損傷情況，通過半月板修復術或半月板部分切除術等方法切除或縫合損傷組織。術后積極配合醫(yī)生進行直腿抬高訓練、膝關節(jié)屈伸訓練等康復訓練，能夠增強膝關節(jié)的穩(wěn)定性，幫助撕裂的半月板組織重新愈合，一般不會導致功能喪失。
半月板撕裂期間要制動休息，抬高患肢促進血液回流。同時，注意傷口的清潔和護理，并嚴格按照康復師制定的康復計劃進行鍛煉，包括康復的時間和訓練強度等。避盲目活動，以免加重損傷。
日常生活中飲食上多吃雞蛋、瘦肉、青菜等食物，保持營養(yǎng)均衡，避免吃辣椒、燒烤、炸雞等刺激性食物，有利于受損組織的愈合。
出現(xiàn)半月板撕裂后應及時就醫(yī)完善檢查，并遵醫(yī)囑選擇合適治療方案，避免損傷進一步發(fā)展。
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