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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
雞皮膚指的是毛周角化病。毛周角化病是是一種慢性毛囊角化性皮膚病。毛周角化病的應對方法包括一般治療、藥物治療、物理治療等。
1、一般治療：保持皮膚清潔和干燥，勤洗澡，洗澡時不要大力擦洗，以免損傷皮膚。局部瘙癢時，可使用冷水濕敷；感覺瘙癢難忍，可用手掌輕輕拍打，以代替抓撓。
2、藥物治療：可在醫(yī)生指導下局部涂抹他扎羅汀凝膠、水楊酸軟膏、尿素維E乳膏等藥物，可以軟化或溶解角質(zhì)，改善癥狀。此外，也可遵醫(yī)囑口服維A酸膠囊、維生素E片等藥物。
3、物理治療：通過高能激光束作用于皮膚，破壞毛囊口的角栓和丘疹，促進皮膚再生和修復。此方法具有療效顯著、恢復快的優(yōu)點，但需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。
另外，也可選擇液氮冷凍治療。利用低溫液氮作用于皮膚，使毛囊口的角栓和丘疹受到冷凍破壞，達到治療目的。
如果皮膚粗糙，且伴有瘙癢感，建議前往醫(yī)院皮膚病科就診。日常飲食不要挑食，可適當多補充一些維生素A，比如胡蘿卜、茄子、番茄等。同時，少吃油炸、腌制、熏烤的食物。
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