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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
人工蕁麻疹指的是人工性蕁麻疹。人工性蕁麻疹晚上癢，可能是激素水平變化、注意力集中、溫度變化、皮膚干燥、床上用品刺激等原因引起?？赏ㄟ^一般治療、藥物治療的方法處理。
1、激素水平變化：夜間人體激素水平波動(dòng)，如糖皮質(zhì)激素分泌相對(duì)減少，對(duì)炎癥抑制減弱，易致瘙癢加重?？勺襻t(yī)囑口服氯雷他定片、依巴斯汀片等藥物抗過敏、止癢。
2、注意力集中：晚上環(huán)境安靜，注意力易集中在皮膚感受上，癢感明顯?？赏ㄟ^聽音樂、聽小說等轉(zhuǎn)移注意力。
3、溫度變化：夜間被窩溫度升高，可能誘發(fā)人工性蕁麻疹發(fā)作、瘙癢加劇。要調(diào)節(jié)好室內(nèi)溫度，保持涼爽，發(fā)作時(shí)冷敷止癢。
4、皮膚干燥：夜晚皮膚水分流失多，干燥會(huì)加重瘙癢?？赏磕ū袢?，增加皮膚濕度。
5、床上用品刺激：若材質(zhì)粗糙、有螨蟲等，晚上入睡時(shí)接觸皮膚易引發(fā)瘙癢。需勤換、暴曬床上用品。
人工性蕁麻疹確診一般需做皮膚劃痕試驗(yàn)進(jìn)行判斷。另外，生活中，要克制搔抓皮膚，可輕拍緩解瘙癢，以防破損感染，還要穿純棉衣物，其柔軟透氣，能減少皮膚刺激。另外，飲食清淡，多吃蔬果、粗糧，少吃辛辣、海鮮等易致敏食物，避免加重癥狀。
若瘙癢嚴(yán)重影響睡眠、出現(xiàn)呼吸困難等異常，應(yīng)盡快前往皮膚科就醫(yī)。
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