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陳曉玲 副主任醫(yī)師 廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院 兒科
麻腮風(fēng)疫苗,一般是麻疹腮腺炎風(fēng)疹聯(lián)合減毒活疫苗,是預(yù)防麻疹、腮腺炎和風(fēng)疹這三種急性呼吸道傳染病的重要手段。然而,很多接種者誤以為打完疫苗就萬(wàn)事大吉了,其實(shí)并非如此。為了確保疫苗的有效性和接種者的安全,接種麻腮風(fēng)疫苗后,還需要注意一系列事項(xiàng)。今天在這里我給大家整理了一份接種后的注意事項(xiàng)指南??:
注意休息與觀察 ??
接種后,身體需要一定的時(shí)間來(lái)適應(yīng)和產(chǎn)生免疫反應(yīng)。因此,接種者應(yīng)保證每天有8小時(shí)充足的休息,避免過(guò)度勞累。
觀察反應(yīng) ????
接種后,密切觀察身體反應(yīng),輕微發(fā)熱和注射部位紅腫屬正常,但癥狀加重或出現(xiàn)皮疹、呼吸困難、喉頭水腫等過(guò)敏反應(yīng)時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)并告知疫苗接種史。
飲食宜清淡 ????
接種后的飲食應(yīng)以清淡為主,避免進(jìn)食過(guò)于油膩、辛辣或刺激性的食物,以免加重身體負(fù)擔(dān)。多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、胡蘿卜、蘋果、橙子等,有助于補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),促進(jìn)身體恢復(fù)。
保持注射部位清潔 ????
接種后,注射部位應(yīng)保持清潔干燥,避免沾水或受到污染,以防感染。若不慎弄濕或弄臟,應(yīng)及時(shí)用干凈的毛巾輕輕擦拭,并注意觀察是否出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀。
避免劇烈運(yùn)動(dòng) ???♂???
接種后的3天內(nèi),應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng),如跑步、舉重、游泳等,以免加重身體疲勞和免疫反應(yīng)。適當(dāng)?shù)纳⒉交蜉p度瑜伽是可以的,但應(yīng)避免過(guò)度勞累。同時(shí),保持心情愉悅,避免過(guò)度緊張和焦慮。
遵循醫(yī)囑 ???????
嚴(yán)格遵循醫(yī)生的醫(yī)囑,按時(shí)接種后續(xù)疫苗(如有需要),并在接種后按照醫(yī)生的建議進(jìn)行護(hù)理和觀察。
?? 接種麻腮風(fēng)疫苗是預(yù)防麻疹、腮腺炎和風(fēng)疹的重要措施,但接種后的注意事項(xiàng)同樣重要。通過(guò)遵循以上建議,我們可以更好地保護(hù)自己的健康,享受美好的生活。
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