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曾科學(xué) 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
人體經(jīng)絡(luò)穴位體系在中醫(yī)理論和實(shí)踐中占據(jù)關(guān)鍵地位?，少?zèng)_穴是其中重要的穴位之一??。了解少?zèng)_穴的準(zhǔn)確位置，對(duì)于中醫(yī)的診斷、治療以及日常養(yǎng)生保健都有著重要的意義??，能夠幫助我們更好地運(yùn)用穴位知識(shí)來維護(hù)健康??。接下來，我就少?zèng)_穴的位置進(jìn)行詳細(xì)介紹：
少?zèng)_穴具體位于手小指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角 0.1 寸之處??。這里所說的 “寸” 采用的是中醫(yī)特有的同身寸度量方法??。對(duì)于少?zèng)_穴的定位，我們需先明確小指末節(jié)橈側(cè)的概念，即小指靠近拇指一側(cè)的邊緣部位??。從指甲角開始測(cè)量，0.1 寸的距離大約是一個(gè)極小的長(zhǎng)度單位，在實(shí)際操作中，可將患者自身的拇指指關(guān)節(jié)橫紋寬度視為 1 寸??，然后取其十分之一來確定少?zèng)_穴距指甲角的距離。
了解少?zèng)_穴的位置后，可以來了解少?zèng)_穴有什么功效，包括：
清熱瀉火：少?zèng)_穴屬心經(jīng)，心經(jīng)有熱時(shí)可清熱瀉火??。如心煩、舌尖紅、口腔潰瘍等心經(jīng)實(shí)火癥狀，按摩此穴能散心火，緩不適，平衡內(nèi)環(huán)境??。
醒腦開竅：少?zèng)_穴刺激大腦，調(diào)氣血上達(dá)于腦??。中風(fēng)昏迷、熱病神昏時(shí)，配合他穴刺激，可醒腦開竅，助患者恢復(fù)意識(shí)，緊急時(shí)掐按能喚醒昏迷者??。
緩解手指麻木：該穴位于手指，可疏通手部氣血經(jīng)絡(luò)。手部氣血不暢致手指麻木時(shí)，刺激能促循環(huán)，暢氣血，減麻木，復(fù)正常感覺??。
準(zhǔn)確找到少?zèng)_穴后，在專業(yè)人士的指導(dǎo)下，可通過按摩、針灸等方式來發(fā)揮其在調(diào)節(jié)氣血、改善心臟功能等方面的作用??。不過這些操作應(yīng)該謹(jǐn)慎進(jìn)行，因?yàn)檠ㄎ淮碳ど婕叭梭w生理機(jī)能，若操作不當(dāng)可能會(huì)產(chǎn)生不良影響??，必須在專業(yè)醫(yī)生建議下使用?????。
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