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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
抽動癥兒童表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)多個部位運(yùn)動性抽動并伴有發(fā)聲性抽動，所以平時應(yīng)有選擇性的規(guī)避運(yùn)動風(fēng)險，不適合進(jìn)行劇烈運(yùn)動，如籃球、足球、長跑、競技性運(yùn)動等，因?yàn)閯×疫\(yùn)動會容易影響身體機(jī)能，使患者的代謝系統(tǒng)發(fā)生紊亂，嚴(yán)重時還會觸發(fā)心腦血管疾病，病情加重后，也會增加家庭的負(fù)擔(dān)。
抽動癥兒童不適宜的運(yùn)動
1、長跑。長跑對身體素質(zhì)和身體健康有嚴(yán)格要求，非常損耗身體能量，而且需要長時間的活動小腿、大腿、膝關(guān)節(jié)等部位，但抽動癥兒童的癥狀會逐漸向下蔓延，發(fā)展到頸部、肩部、軀干等，出現(xiàn)投擲動作、踢腿等，所以不適合做高耗能運(yùn)動。
2、籃球、足球等需與其他隊(duì)員、對手有肢體接觸的運(yùn)動，這類運(yùn)動比較激烈，需要隊(duì)員的默契，是高難度協(xié)同運(yùn)動，而且運(yùn)動過程中容易受到無意的傷害。
3、競技性運(yùn)動。對體力、心理、智力等有極高要求，例如協(xié)調(diào)能力和應(yīng)變能力，但是抽動癥兒童有心理行為障礙，以注意缺乏、強(qiáng)迫癥、多動為主要表現(xiàn)，所以不適宜參加需要高度集中注意力和體力的運(yùn)動。
建議抽動癥兒童可以進(jìn)行刺激性較小的運(yùn)動。例如慢跑、漫步、早操等，在積極治療后，看治愈情況，可酌情進(jìn)行其他較為激烈的運(yùn)動。
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兒童抽動癥的保健護(hù)理
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