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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
更年期有可能導(dǎo)致血壓波動的，這種情況的主要的原因就是更年期的時(shí)候，由于精神過度緊張等等因素所導(dǎo)致的血壓的波動，需要調(diào)整自主神經(jīng)功能紊亂的一些藥物，如果原先本身就有高血壓所在，還是建議到心血管科制定一個可靠的治療方案，平時(shí)一定要控制食鹽的攝入量，注意休息。
女人更年期血壓會高嗎：
1、更年期的時(shí)候血壓出現(xiàn)增高的情況，是因?yàn)闅庋蛔?，尤其是血不?、血虛和肝腎虧虛，就容易著急、生氣、激動、情志波動嚴(yán)重，然后就出現(xiàn)血壓增高的情況。
2、女人更年期時(shí)，雌性激素分泌逐漸減少，內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，各種神經(jīng)遞質(zhì)濃度與活性發(fā)生異常，包括去甲腎上腺素、腎上腺素、多巴胺、神經(jīng)肽、5~羥色胺、血管加壓素、腦啡肽、腦鈉肽等激素都會持續(xù)升壓，體液中激素濃度增高時(shí)，就會出現(xiàn)血壓增高。
3、女性在更年期時(shí)，經(jīng)常出現(xiàn)煩躁，情緒激動，交感神經(jīng)系統(tǒng)活性亢進(jìn)，興奮性增高，血中兒茶酚胺濃度升高，阻力小，動脈收縮增強(qiáng)，會引起血壓增高。
女人更年期血壓怎么控制：
1、更年期所導(dǎo)致的血壓升高，在服用降壓藥物的基礎(chǔ)上，一定要結(jié)合改善情緒、睡眠，抗焦慮治療，這樣才可以從根本上改善高血壓狀態(tài)。
2、隨著年齡增加，更年期女性的高血壓風(fēng)險(xiǎn)也會大幅度增加。長期進(jìn)行規(guī)律的有氧運(yùn)動鍛煉可以使高血壓降低，能夠達(dá)到不必服用降壓藥的治療目的。
3、想要降低更年期女性的高血壓風(fēng)險(xiǎn)和高血壓水平可以食用綠色蔬菜。一定注意避免長期食用高飽和脂肪酸、高膽固醇的飲食。
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