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社交恐懼癥的癥狀有哪些

社交恐懼癥,又稱為社交焦慮障礙,是一種常見(jiàn)的心理疾病。它主要表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合或與陌生人交往時(shí)出現(xiàn)過(guò)度的害怕、不安和自我意識(shí),擔(dān)心自己的行為或表現(xiàn)會(huì)被他人負(fù)面評(píng)價(jià),從而導(dǎo)致回避社交活動(dòng)。以下是一些常見(jiàn)癥狀:

1.害怕被評(píng)價(jià):患者害怕被他人評(píng)價(jià)、嘲笑或批評(píng),擔(dān)心自己的言行會(huì)引起他人的反感。

2.回避社交活動(dòng):患者會(huì)盡可能地避免社交場(chǎng)合,如聚會(huì)、會(huì)議、面試等,因?yàn)樗麄兒ε伦约涸谶@些場(chǎng)合中會(huì)出現(xiàn)尷尬、緊張或失控的情況。

3.自我意識(shí)增強(qiáng):患者會(huì)過(guò)度關(guān)注自己的外貌、言行和情緒,擔(dān)心自己會(huì)出現(xiàn)不自然的行為或表現(xiàn)。

4.生理反應(yīng):患者在社交場(chǎng)合中可能會(huì)出現(xiàn)心跳加速、出汗、臉紅、口干、胃部不適等生理反應(yīng)。

總之,社交恐懼癥是一種常見(jiàn)的心理疾病,但它是可以治療和預(yù)防的。如果身邊的人出現(xiàn)了社交恐懼癥的癥狀,建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

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