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肥胖指數(shù)的計(jì)算公式是什么

肥胖指數(shù)是用于衡量一個(gè)人是否超重或肥胖的一種常見的健康指標(biāo),通常使用國(guó)際單位制kg/m^2來(lái)計(jì)算。其計(jì)算公式為:BMI=體重/身高的平方,其中體重和身高的單位分別是kg和m。具體來(lái)說(shuō),BMI的計(jì)算方法是將體重除以身高的平方,例如,一個(gè)人的體重為75kg,身高為1.75m,則其BMI為:75/1.752≈23.9。

其正常值范圍通常被定義為18.5至24.9,在此范圍內(nèi)被認(rèn)為是健康的體重。低于18.5被認(rèn)為是偏瘦,而高于25則被認(rèn)為是超重或肥胖。但它也存在一些局限性。例如無(wú)法區(qū)分體重中的脂肪和肌肉,也無(wú)法準(zhǔn)確評(píng)估脂肪在體內(nèi)的分布情況,無(wú)法準(zhǔn)確反映其實(shí)際肥胖情況。

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