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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
肥胖癥和肥胖是兩個(gè)相關(guān)但不相同的概念。肥胖是指體重超過(guò)正常水平的狀態(tài)，而肥胖癥則是一種慢性疾病，與肥胖相關(guān)，但不是完全相同的概念。
首先，肥胖是一個(gè)相對(duì)的概念，通常是指身體脂肪超過(guò)了正常水平，導(dǎo)致體重超重或超出健康范圍。而肥胖癥是一種慢性疾病，是由多種因素引起的，包括基因、環(huán)境、飲食、運(yùn)動(dòng)等。肥胖癥是由于能量攝入過(guò)多而消耗過(guò)少，導(dǎo)致脂肪儲(chǔ)存過(guò)多，最終導(dǎo)致體重超標(biāo)，嚴(yán)重影響健康。
其次，肥胖癥可能會(huì)導(dǎo)致各種健康問(wèn)題，如2型糖尿病、高血壓、高血脂、心血管疾病、關(guān)節(jié)炎等。而單純的肥胖可能不一定導(dǎo)致這些健康問(wèn)題，但長(zhǎng)期肥胖將增加患病風(fēng)險(xiǎn)。
另外，治療肥胖和肥胖癥的方法也不同。對(duì)于肥胖，一般通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉和合理飲食來(lái)控制體重，避免進(jìn)一步增重。而對(duì)于肥胖癥，需要綜合治療，包括改變生活方式、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加體力活動(dòng)、藥物治療甚至手術(shù)，以減輕體重并降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
在預(yù)防方面，也應(yīng)該有不同的策略。對(duì)于一般的肥胖預(yù)防，重點(diǎn)是提倡健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)。而對(duì)于肥胖癥的預(yù)防，需要更加關(guān)注飲食結(jié)構(gòu)、生活方式等方面，以避免患上慢性肥胖癥。
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肥胖癥有肥胖紋
肥胖紋是指在肥胖癥患者身上出現(xiàn)的紋路或疤痕。肥胖紋是由于肥胖引起皮膚過(guò)度拉伸而產(chǎn)生的。以下是肥胖紋的形成原因及預(yù)防方法：1.皮膚彈性減弱：肥胖導(dǎo)致皮下脂肪細(xì)胞數(shù)量和體積增加，使得皮膚的彈性減弱，容易出... 詳細(xì)»
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肥胖癥的病因
肥胖癥是一種常見(jiàn)的慢性疾病，其發(fā)病原因通常是由多種因素共同影響而產(chǎn)生的。下面來(lái)介紹一下肥胖癥的病因。首先，遺傳因素是導(dǎo)致肥胖癥的一個(gè)重要原因。研究表明，家庭中有肥胖者的孩子更容易患上肥胖癥，因?yàn)樗麄冞z... 詳細(xì)»
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如何診斷肥胖癥
診斷肥胖癥通常需要綜合考慮多個(gè)因素，并采用多種方法進(jìn)行評(píng)估。以下是一些常用的診斷方法：1.身體質(zhì)量指數(shù)：BMI是衡量一個(gè)人是否肥胖的常用指標(biāo)。計(jì)算BMI的公式為體重除以身高的平方。一般情況下，BMI在... 詳細(xì)»
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怎么預(yù)防肥胖癥
肥胖癥不僅影響外觀，還可以引發(fā)多種健康問(wèn)題，如心血管疾病、糖尿病和關(guān)節(jié)炎等。因此，預(yù)防肥胖癥對(duì)于維持健康非常重要。以下是一些預(yù)防肥胖癥的科學(xué)建議。第一，均衡飲食。選擇多種蔬菜、水果、全谷類(lèi)、瘦肉、魚(yú)類(lèi)... 詳細(xì)»
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