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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖高的患者進(jìn)行減肥一般是有用的。對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō)，減肥可以帶來(lái)以下好處：
-改善胰島素敏感性：肥胖是導(dǎo)致胰島素抵抗的重要因素之一，減肥可以減輕胰島素抵抗，使身體對(duì)胰島素的反應(yīng)更加敏感，有助于控制血糖水平。
-降低血糖：減肥可以減少體內(nèi)脂肪的含量，尤其是腹部脂肪。腹部脂肪過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗和血糖升高。通過(guò)減肥，可以降低血糖水平，減少糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
-改善心血管健康：肥胖與心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)。減肥可以降低血壓、血脂水平，改善心血管健康，減少心血管并發(fā)癥的發(fā)生。
-提高生活質(zhì)量：減肥可以減輕身體的負(fù)擔(dān)，增加體力和耐力，改善睡眠質(zhì)量，提高生活質(zhì)量。
總之，血糖高減肥是有益的，但需要采取科學(xué)合理的方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要堅(jiān)持健康的生活方式才能取得良好的效果。
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