-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖高的患者進(jìn)行減肥一般是有用的。對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō),減肥可以帶來(lái)以下好處:
-改善胰島素敏感性:肥胖是導(dǎo)致胰島素抵抗的重要因素之一,減肥可以減輕胰島素抵抗,使身體對(duì)胰島素的反應(yīng)更加敏感,有助于控制血糖水平。
-降低血糖:減肥可以減少體內(nèi)脂肪的含量,尤其是腹部脂肪。腹部脂肪過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗和血糖升高。通過(guò)減肥,可以降低血糖水平,減少糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
-改善心血管健康:肥胖與心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)。減肥可以降低血壓、血脂水平,改善心血管健康,減少心血管并發(fā)癥的發(fā)生。
-提高生活質(zhì)量:減肥可以減輕身體的負(fù)擔(dān),增加體力和耐力,改善睡眠質(zhì)量,提高生活質(zhì)量。
總之,血糖高減肥是有益的,但需要采取科學(xué)合理的方法,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,需要堅(jiān)持健康的生活方式才能取得良好的效果。
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
6.9血糖高嗎
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
西瓜升血糖高嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高如何調(diào)理
-
-
張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
血糖高按摩哪里降血糖
-
-
血糖高,這幾天有用藥
血糖高是指血液中的葡萄糖濃度超過(guò)正常范圍。長(zhǎng)期血糖高可能會(huì)對(duì)身體造成多種危害,如損害血管、神經(jīng)、眼睛等,增加患糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)血糖高時(shí),醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物來(lái)幫助控制血糖水平。以下是一些常見(jiàn)的... 詳細(xì)»
-
-
減肥咖啡有用嗎
如今,減肥的道路上花樣真是越來(lái)越多了,很多人沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng),也懶得運(yùn)動(dòng)。大家都想著尋找快速減肥的方法,很多人就將減肥的注意力放置在飲食的道路上。最近減肥咖啡比較火,于是很多人就跟風(fēng)購(gòu)買(mǎi)減肥咖啡,想通過(guò)喝... 詳細(xì)»
-
-
西紅柿減肥有用嗎
西紅柿減肥是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一個(gè)減肥方式,但其實(shí)減肥效果并沒(méi)有那么神奇,并且什么樣的減肥方法可能在一開(kāi)始會(huì)瘦的比較快,但慢慢的就會(huì)遇到平臺(tái)期,也就是明明有堅(jiān)持進(jìn)行減肥,但是體重卻沒(méi)有下降反而會(huì)上升。這時(shí)... 詳細(xì)»