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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖是指血液中的葡萄糖含量。正常情況下，血糖水平在一定范圍內(nèi)波動，以維持身體的正常功能。然而，當(dāng)血糖水平持續(xù)升高時，可能會導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。以下是血糖升高的原因：
1.胰島素分泌不足或作用缺陷：胰島素是調(diào)節(jié)血糖的關(guān)鍵激素，當(dāng)胰島β細(xì)胞功能受損或胰島素抵抗時，血糖無法被有效利用和儲存。
2.不良飲食習(xí)慣：高糖、高脂肪、高熱量的飲食會導(dǎo)致體重增加和胰島素抵抗。
3.缺乏運動：缺乏身體活動會降低胰島素敏感性，使血糖難以控制。
4.遺傳因素：家族中有糖尿病患者增加了個體患病的風(fēng)險。
5.其他因素：肥胖、高血壓、高血脂、年齡增長等也與糖尿病的發(fā)生有關(guān)。
請注意，血糖升高是糖尿病的一個重要指標(biāo)，但并不意味著一定患有糖尿病。如果發(fā)現(xiàn)血糖升高，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷。通過健康的生活方式和適當(dāng)?shù)闹委?，可以有效控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。同時，定期的體檢和自我監(jiān)測對于糖尿病的管理和預(yù)防也非常重要。
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如何防止血糖升高
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酒后血糖升高還是降低
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喝酒血糖會升高嗎
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乳糖會使血糖升高嗎
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喝水血糖升高還是降低
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怎么控制血糖升高
患者若要控制好血糖，飲食治療是糖尿病治療的基石，患者飲食應(yīng)全面，營養(yǎng)要均衡，但總熱量需要控制，糖分含量高的食物也不可以吃。其次是運動治療，合理的運動能夠提高胰島素的敏感性，增加葡萄糖的利用作用。最后就... 詳細(xì)»
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生氣血糖會升高嗎，酒后血糖升高還是降低
一般來說，生氣可能會導(dǎo)致血糖升高。小量飲酒的情況下，血糖水平升高。大量飲酒的情況下，血糖水平降低。生氣會導(dǎo)致血糖升高。當(dāng)人體感到憤怒或壓力時，會釋放一種叫做腎上腺素的激素，這會導(dǎo)致肝臟釋放葡萄糖以供身... 詳細(xì)»
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生氣血糖會升高嗎，酒后血糖升高還是降低
血糖升高跟很多因素有關(guān)，如果平時經(jīng)常吃含糖量較多的食物，或經(jīng)常暴飲暴食就可能會導(dǎo)致血糖升高。同時如果經(jīng)常不注意身體調(diào)理，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)也有可能會出現(xiàn)血糖升高的情況。但是血糖的升高也跟其他因素有關(guān)，比如... 詳細(xì)»
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血糖升高2年，近期餐后升高
血糖升高2年，近期餐后升高可能是飲食因素、運動不足、情緒和睡眠因素、藥物因素、合并其他疾病等原因?qū)е隆?、飲食因素：近期進(jìn)食高糖、高脂肪、高熱量食物過多，或者碳水化合物攝入比例過高，而膳食纖維攝入不足... 詳細(xì)»
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血糖升高，皮膚會“說話”！
當(dāng)血糖升高時，皮膚可能會出現(xiàn)一些異常表現(xiàn)，包括干燥和瘙癢、色素沉著、感染、糖尿病足等，這些表現(xiàn)提示需要關(guān)注自己的健康狀況。1、干燥和瘙癢：高血糖可能導(dǎo)致皮膚失去水分，從而變得干燥和瘙癢。這是因為高血糖... 詳細(xì)»
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