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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
喝酒后睡不著覺(jué)可能是以下原因?qū)е碌模?/p>
1.酒精的興奮作用：酒精是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑，初期可能會(huì)引起興奮、話多、情緒不穩(wěn)定等癥狀，但隨著飲酒量的增加，會(huì)逐漸出現(xiàn)抑制作用，使大腦皮質(zhì)細(xì)胞活動(dòng)減弱，人會(huì)昏昏欲睡。然而，當(dāng)酒精代謝完畢后，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)突然失去抑制，出現(xiàn)反射性興奮，導(dǎo)致人們難以入睡。
2.睡眠結(jié)構(gòu)紊亂：酒精具有鎮(zhèn)靜催眠作用，會(huì)延長(zhǎng)睡眠的第一階段，減少深睡眠和快速眼動(dòng)睡眠的時(shí)間，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。此外，酒精還可能導(dǎo)致夜間頻繁醒來(lái)，影響睡眠的連續(xù)性。
3.睡眠呼吸暫停：飲酒可能會(huì)導(dǎo)致上呼吸道肌肉松弛，使氣道變窄，從而引發(fā)睡眠呼吸暫停。這種情況下，患者會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停、憋醒等癥狀，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。
4.其他影響：飲酒還可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適、心悸、頭痛等癥狀，這些不適也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
需要注意的是，長(zhǎng)期飲酒可能會(huì)導(dǎo)致慢性失眠，甚至出現(xiàn)酒精依賴。因此，建議盡量避免飲酒，保持健康的生活方式，以提高睡眠質(zhì)量。如果失眠癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。
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睡不著覺(jué)這種癥狀大多數(shù)的人是由于日常的生活壓力過(guò)大，過(guò)度緊張，過(guò)度勞累，心情不好，思慮過(guò)多引起的神經(jīng)功能紊亂，這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療神經(jīng)功能紊亂。在日常的生活里，改正自己的生活習(xí)慣，可... 詳細(xì)»
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喝酒后關(guān)節(jié)疼，多考慮是藥物副作用、尿酸代謝異常、酒精中毒、骨質(zhì)疏松等原因引起的。1.藥物副作用：酒精可能會(huì)與某些藥物相互作用，增加藥物的副作用。例如，一些非甾體抗炎藥在體內(nèi)代謝時(shí)需要經(jīng)過(guò)肝臟的酶系統(tǒng)，... 詳細(xì)»
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喝了酒腿疼怎么回事
酒后腿痛的發(fā)生與飲酒有一定關(guān)系。因?yàn)楹染坪笱軘U(kuò)張，酒精刺激腿部肌肉，導(dǎo)致腿部抽筋和酸痛。另外，如果是痛風(fēng)患者，飲酒后出現(xiàn)腿痛是正常的，飲酒后痛風(fēng)會(huì)加重，要及時(shí)治療痛風(fēng)。 詳細(xì)»
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喝了酒膝蓋疼是怎么回事
喝了酒之后出現(xiàn)膝蓋疼痛，可能是以下幾種原因?qū)е拢?.痛風(fēng)：酒精進(jìn)入人體后，會(huì)代謝生成尿酸，而尿酸可在關(guān)節(jié)處形成結(jié)晶，誘發(fā)痛風(fēng)。大量飲酒還會(huì)使血液中的乳酸濃度升高，抑制尿酸的排泄，從而導(dǎo)致血尿酸水平升高... 詳細(xì)»
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喝了酒胸口疼怎么回事
患者喝完酒胸口痛一般是消化系統(tǒng)有問(wèn)題導(dǎo)致的，比方說(shuō)十二指腸潰瘍、胰腺炎或淺表性慢性胃炎等。消化器官的組織出現(xiàn)病變后，會(huì)引起表層黏膜發(fā)生潰瘍破壞現(xiàn)象，大量酒精進(jìn)入到消化道內(nèi)容易刺激胃部的收縮，引發(fā)痙攣，... 詳細(xì)»
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