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漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡介：擅長神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
喝完酒睡不著覺是因為攝入了少量的酒精或不是過量的酒精之后，大腦皮層的抑制中樞被酒精抑制掉了，所以比較興奮。
在這種情況下建議：
1、促進酒精的排出，可以多喝一點水，促進排尿，把酒精代謝掉之后可能睡意就來了。
2、不建議再繼續(xù)多喝酒，因為酒精對于神經(jīng)系統(tǒng)是有損害的。
3、如果是已經(jīng)喝了很多水，酒精在代謝的過程中，但是還是睡不著，沒有關(guān)系。可以進行比較舒緩的活動，比如喝點熱牛奶，或者聽聽音樂，放松自己。不用因為喝了酒睡不著而焦慮。
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喝完酒睡不著覺怎么回事
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流感睡不著覺怎么辦
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張馨娜 泰安市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
心不靜睡不著覺怎么辦
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著覺怎么辦
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腰痛睡不著覺怎么辦
腰痛睡不著覺，引起腰疼的原因很多，比如腰椎間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫、腰椎骨錯縫等。建議去醫(yī)院做腰椎拍片或MRI，還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導致坐骨神經(jīng)痛的可能。另外，考慮是否睡的彈簧床墊，如果是這種床墊，建... 詳細»
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孕婦晚上睡不著覺怎么辦
對于孕婦來說，除了保證日常所攝入的營養(yǎng)以外，還需要關(guān)注自己的睡眠質(zhì)量。良好的睡眠質(zhì)量不僅可以保證孕婦的精神狀態(tài)，而且也能促進胎兒的發(fā)育。但是部分孕婦可能出現(xiàn)睡不著的情況，一定要引起重視，否則將會產(chǎn)生負面影響。 詳細»
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心不靜睡不著覺怎么辦
在睡眠時大腦是應(yīng)該停止日常的思想活動的，如果心靜不下來，就說明大腦一直在不停的工作，勢必會影響到睡眠的質(zhì)量。首先要明確心不靜的原因，主要考慮跟近期的生活壓力，工作壓力有關(guān)系。自己應(yīng)該盡量去釋放壓力，管控情緒?？梢悦刻爝m度... 詳細»
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晚上腿酸睡不著覺怎么辦
患者如果在晚上出現(xiàn)腿酸睡不著覺，可能是因為白天過度勞累或者是長時間久坐久站導致的，導致患者的下肢血液循環(huán)不流暢，所以會出現(xiàn)腿部酸軟的情況，也不排除是因為患者有腰間盤突出的病癥。腰間盤突出如果壓迫到神經(jīng)血管炎，會影響腿部的... 詳細»
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胸悶氣短睡不著覺怎么辦
如果患者夜間出現(xiàn)胸悶氣短睡不著的現(xiàn)象，可能是植物神經(jīng)功能紊亂，尤其在心臟神經(jīng)官能癥時，夜間經(jīng)常會有睡不著覺、胸悶、氣短、心悸、心前區(qū)不適，在調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善睡眠質(zhì)量后就會緩解癥狀。也有可能是患者出現(xiàn)原發(fā)性的心臟疾病... 詳細»
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