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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
洗完頭后頭發(fā)未干，頭部水分蒸發(fā)會帶走頭皮熱量，使頭皮血管收縮，引起頭部血管痙攣，繼而出現(xiàn)頭疼。如果頭疼程度較輕，可以通過一般治療緩解，頭疼嚴(yán)重者需及時就醫(yī)，進(jìn)行藥物治療。
1.一般治療：
吹風(fēng)機(jī)吹干：如果頭疼癥狀比較輕，可以使用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)徹底吹干，避免頭發(fā)濕漉漉地入睡。吹頭發(fā)時應(yīng)注意保持距離，避免燙傷。
頭部保暖：可以用毛巾包裹頭部，或戴帽子，避免頭部受寒，以促進(jìn)頭部血液循環(huán)，緩解頭疼。
按摩：可以對頭部進(jìn)行按摩，用手指指腹輕輕按壓頭皮，從前額向頭后部、從頭頂向兩側(cè)進(jìn)行按摩，緩解頭皮肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭疼。
休息：洗完頭后頭疼，還應(yīng)注意多休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累，也有助于緩解頭疼。
2.藥物治療：如果頭疼癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物進(jìn)行治療。
中藥治療：也可以請中醫(yī)師進(jìn)行辨證論治，開具中藥方劑進(jìn)行治療。
針灸治療：可以針灸風(fēng)池、百會、頭維、合谷等穴位進(jìn)行治療。
需要注意的是，洗完頭后應(yīng)盡快將頭發(fā)吹干，如果頭發(fā)未干就入睡，容易導(dǎo)致濕邪入侵，引起感冒、面癱、頭痛等疾病。
以上內(nèi)容僅供參考，如頭疼持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
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