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王海洋 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 血管外科
靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導(dǎo)致的靜脈迂曲、擴(kuò)張。身體多個(gè)部位的靜脈均可發(fā)生曲張，最常發(fā)生的部位在下肢。
一、靜脈曲張的危害
1.影響腿部美觀：靜脈曲張會(huì)導(dǎo)致腿部出現(xiàn)蚯蚓狀的靜脈，嚴(yán)重影響腿部的美觀。
2.引起疼痛和不適：靜脈曲張會(huì)導(dǎo)致腿部疼痛、沉重、疲勞等不適癥狀，尤其是在長(zhǎng)時(shí)間站立或行走后。
3.皮膚問(wèn)題：靜脈曲張會(huì)導(dǎo)致皮膚變薄、瘙癢、色素沉著等問(wèn)題，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)皮膚潰瘍和感染。
4.血栓形成：靜脈曲張會(huì)導(dǎo)致血液流動(dòng)緩慢，容易形成血栓，血栓脫落可能會(huì)導(dǎo)致肺栓塞等嚴(yán)重并發(fā)癥。
5.出血：靜脈曲張會(huì)導(dǎo)致靜脈壁變薄，容易破裂出血，尤其是在受到外傷時(shí)。
二、靜脈曲張的平時(shí)護(hù)理：
1.避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著：長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈回流不暢，加重靜脈曲張的癥狀。建議每隔一段時(shí)間就活動(dòng)一下腿部，或者抬高腿部，促進(jìn)血液回流。
2.穿著合適的鞋子和襪子：穿著合適的鞋子和襪子可以減輕腿部的壓力，緩解靜脈曲張的癥狀。建議選擇平底鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿高跟鞋。
3.控制體重：過(guò)重會(huì)增加下肢的負(fù)擔(dān)，加重靜脈曲張的癥狀。建議控制體重，保持健康的生活方式。
4.鍛煉腿部肌肉：鍛煉腿部肌肉可以促進(jìn)血液回流，緩解靜脈曲張的癥狀。建議進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的腿部運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等。
5.注意腿部衛(wèi)生：保持腿部清潔，避免感染。建議每天用溫水清洗腿部，避免使用刺激性的清潔劑。
6.穿著壓力襪：壓力襪可以促進(jìn)血液回流，減輕靜脈曲張的癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的壓力襪。
總之，如果出現(xiàn)靜脈曲張癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便得到及時(shí)的治療。
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手術(shù)治療靜脈曲張
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