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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
焦慮障礙是一種常見(jiàn)的心理疾病，其癥狀有多種表現(xiàn)形式。下面是一些常見(jiàn)的焦慮障礙癥狀的信息：
1.過(guò)度擔(dān)心：焦慮障礙患者經(jīng)常擔(dān)心一些不必要的事情，而且這種擔(dān)心是持久的，并且難以自控。
2.焦慮和緊張：患者感覺(jué)自己時(shí)刻處于緊張和不安的狀態(tài)，常常伴隨著心跳加快、出汗、手顫抖等生理反應(yīng)。
3.焦慮性恐懼：焦慮障礙患者可能會(huì)對(duì)一些特定的事物或情境產(chǎn)生不合理的恐懼感，比如害怕出門(mén)、害怕人群等。
4.睡眠問(wèn)題：焦慮障礙患者常常會(huì)有入睡困難、睡不安穩(wěn)等睡眠問(wèn)題。
5.集中注意力困難：焦慮患者常常難以集中注意力，容易分心和做事效率低下。
6.肌肉緊張：焦慮障礙患者可能會(huì)出現(xiàn)肌肉緊張、頸部僵硬等癥狀。
7.自我否定：患者對(duì)自己的能力和價(jià)值產(chǎn)生懷疑，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，并且容易對(duì)自己過(guò)于苛刻和挑剔。
8.心理痛苦：焦慮障礙患者會(huì)感到精神上的痛苦，容易煩躁、情緒低落。
9.社交障礙：焦慮障礙患者可能會(huì)因?yàn)閷?duì)社交場(chǎng)合的恐懼而避開(kāi)與人交往，后果是導(dǎo)致孤獨(dú)和人際關(guān)系問(wèn)題。
10.身體癥狀：焦慮障礙可能會(huì)導(dǎo)致一系列身體癥狀，如胃痛、頭痛、胸悶等。
總之，焦慮障礙的癥狀是多種多樣的，可能因人而異。如果出現(xiàn)以上癥狀，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)的心理健康咨詢(xún)和治療。
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