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曾亮 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 心身疾病科
簡(jiǎn)介：中西醫(yī)治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、睡眠呼吸暫停綜合癥、兒童青少年睡眠障礙、內(nèi)科系統(tǒng)疾病繼發(fā)的情緒障礙等。心理治療主要以青少年心理問題、考試職場(chǎng)壓力、親子關(guān)系等為主。
兒童睡眠障礙是很大的一個(gè)范圍，一般我們臨床上就可以簡(jiǎn)單分成三大類。一大類就是我們所通俗講的睡不著，就是我們所說的一種失眠的表現(xiàn)。它這種可能就會(huì)影響到他白天的學(xué)習(xí)、生活，就是睡不著。
另外有一大類的一種兒童表現(xiàn)睡得過多。睡得過多的我們常見的就是叫睡眠呼吸暫停綜合征，或者有一類疾病叫發(fā)作性睡病。這一類疾病，孩子會(huì)在白天不可控制地嗜睡，就他這種睡覺是不可控制的。所以很多時(shí)候家長(zhǎng)或老師就會(huì)投訴孩子上課老是要打瞌睡。它實(shí)際上也是屬于我們睡眠障礙的一大類。
另外一大類我們叫做異態(tài)睡眠。就是睡眠中的一些肢體的多動(dòng)或伴有一些驚叫這些表現(xiàn)。像我們所說的一種睡驚癥或者夢(mèng)魘癥，或者像大家所熟悉的夢(mèng)游，它就屬于異態(tài)睡眠癥這一大的范疇。所以很多時(shí)候我們一般可以簡(jiǎn)單分成這三大類。
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睡眠障礙咨詢
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睡眠障礙的原因及治療
睡眠與人的生活作息有著非常重要的生理調(diào)節(jié)作用。睡眠障礙是指人的睡眠量異常包括在睡眠中出現(xiàn)不正常行為的相關(guān)表現(xiàn)﹐同時(shí)也指在睡眠和清醒時(shí)的兩種狀態(tài)的紊亂現(xiàn)象。睡眠障礙與很多因素有著必要的關(guān)聯(lián)，同時(shí)也包括睡眠失調(diào)和異態(tài)睡眠。 詳細(xì)»
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睡眠障礙就是失眠嗎？睡眠障礙的5個(gè)應(yīng)對(duì)方法，快去試試
很多人出現(xiàn)了睡眠障礙，在睡覺的過程中出現(xiàn)各種各樣的身體不良表現(xiàn)，如果有這種情況產(chǎn)生，要了解睡眠障礙是如何形成的，通過合理的方式來應(yīng)對(duì)，只有高質(zhì)量的睡眠調(diào)節(jié)身體，健康才能靠近。很多人在睡覺的過程中經(jīng)常失眠，這種情況是否為睡... 詳細(xì)»
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睡眠障礙就是失眠嗎？睡眠障礙的5個(gè)應(yīng)對(duì)方法，快試試
人的一生中有1/3的時(shí)間都是在睡眠中度過的，可見，充足的睡眠時(shí)間多么重要。很多人卻出現(xiàn)了睡眠障礙，在睡眠障礙的影響下無法入睡，睡眠質(zhì)量低，還可能會(huì)有其他不良癥狀，因此要了解睡眠障礙是如何出現(xiàn)的，做好相關(guān)的預(yù)防措施。另外，... 詳細(xì)»
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什么是睡眠障礙？預(yù)防預(yù)防睡眠障礙，做好這4點(diǎn)很重要
為了避免睡眠障礙出現(xiàn)，應(yīng)該通過合理的方式來提高睡眠質(zhì)量。很多人長(zhǎng)時(shí)間受到睡眠障礙的影響夜不能寐，睡眠質(zhì)量降低之后身體受到的影響明顯，可能會(huì)有精神狀態(tài)變差，大腦功能明顯下降的情況，因此，要了解什么是睡眠障礙，通過合理的方式... 詳細(xì)»
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兒童睡眠癲癥狀表現(xiàn)
兒童生長(zhǎng)發(fā)育過程當(dāng)中，出現(xiàn)有癲癇發(fā)作是比較常見的，很多孩子的癲癇都是在睡眠的過程當(dāng)中出現(xiàn)的。因?yàn)樵谒哌^程當(dāng)中腦電活動(dòng)也會(huì)發(fā)生一定的變化，容易誘發(fā)出現(xiàn)癲癇，出現(xiàn)癲癇每個(gè)孩子表現(xiàn)也會(huì)有所不同。有可能會(huì)是短時(shí)間的，有的孩子可... 詳細(xì)»
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