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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
每日排便1-2次或1-2天排便1次,且糞便成形不干燥,都屬于正常排便習(xí)慣。如果在三餐后出現(xiàn)大便次數(shù)增多,放屁增多,可能與飲食習(xí)慣、腸易激綜合征、炎癥性腸病、全身性疾病等有關(guān)。
-飲食習(xí)慣:三餐進(jìn)食量較大或食物中膳食纖維含量較高,可能會(huì)刺激腸道蠕動(dòng),加快糞便排泄,引起排便次數(shù)增多、放屁增多。這種情況一般不需要特殊治療,減少每餐進(jìn)食量,增加膳食纖維攝入,可能會(huì)緩解癥狀。
-腸易激綜合征:是一種以腹痛或腹部不適伴排便習(xí)慣改變?yōu)樘卣鞫鵁o器質(zhì)性病變的常見功能性腸病。其癥狀可在進(jìn)食后出現(xiàn),表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、腹瀉,糞便多為糊狀,可含有黏液,部分患者可出現(xiàn)便秘或腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。
-炎癥性腸病:包括潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病,可因腸道黏膜炎癥反應(yīng),出現(xiàn)腹痛、腹瀉、大便次數(shù)增多、放屁增多等癥狀。
-全身性疾病:甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等也可能導(dǎo)致大便次數(shù)增多、放屁增多。
如果出現(xiàn)上述癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙戒酒,保持良好的生活習(xí)慣。
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