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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳房疼痛是指乳房區(qū)域出現(xiàn)疼痛、不適或觸痛的癥狀。這種情況在女性中比較常見，尤其是在月經(jīng)周期中。對于許多女性來說，乳房疼痛通常出現(xiàn)在月經(jīng)周期的初期，有時會持續(xù)到月經(jīng)結(jié)束。這種疼痛通常在乳房的左側(cè)或右側(cè)出現(xiàn)，有時也會在雙側(cè)同時出現(xiàn)。
乳房疼痛的主要原因之一是與月經(jīng)周期有關(guān)的激素變化。在月經(jīng)周期的初期，卵巢會釋放雌激素和孕激素，這些激素會引起乳房組織增生和充血，從而造成乳房的疼痛和腫脹。此外，心理壓力、飲食習(xí)慣、運動不足、飲酒和咖啡因的攝入等因素也可能會影響乳房疼痛的程度。
乳房疼痛通常可以通過一些簡單的方式來緩解，如穿著合適的胸罩，適量的運動，飲食調(diào)理和心理放松等。此外，一些藥物如止痛藥、抗炎藥、維生素E和鎮(zhèn)定劑也可能會對緩解乳房疼痛起到一定的作用。
但是，對于乳房疼痛的持續(xù)嚴(yán)重或頻繁發(fā)作，或者伴隨乳房有腫塊、乳頭異常、乳房皮膚紅腫等癥狀時，建議及時就醫(yī)并接受進一步的檢查。這些癥狀可能是乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊腫甚至乳腺癌等疾病的預(yù)警信號。
總之，乳房疼痛在一定程度上是正常的生理現(xiàn)象，但也需要引起重視。女性朋友們在生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣，定期進行乳房自檢，并在有需要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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