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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
夜間磨牙也稱為夜間磨牙癥或磨牙癥，是一種在睡眠時磨牙或咬緊牙齒的行為。夜磨牙的原因可以是多種復(fù)雜的因素，下面將介紹一些可能的原因：
1.壓力和焦慮：壓力和焦慮是夜間磨牙的常見原因之一。當(dāng)人們感到緊張、焦慮或壓力時，他們往往會在睡覺時產(chǎn)生緊張的咬牙行為。
2.生理因素：一些生理因素也可能導(dǎo)致夜間磨牙，例如身體疼痛、顎關(guān)節(jié)紊亂、肌肉緊張或不良咬合等。
3.精神健康問題：心理健康問題，如抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥等，也可能導(dǎo)致夜間磨牙。
4.藥物副作用：一些藥物，特別是抗抑郁藥和興奮劑，可能會導(dǎo)致夜間磨牙。
5.飲食因素：攝入咖啡因過多或酒精也可能導(dǎo)致夜間磨牙。
6.睡眠問題：睡眠障礙或不規(guī)律的睡眠習(xí)慣也可能導(dǎo)致夜間磨牙。
7.牙齒問題：不良的牙齒對齊、牙關(guān)緊閉或牙齒缺失等問題也可能導(dǎo)致夜間磨牙。
8.遺傳因素：在一些情況下，夜間磨牙可能是遺傳因素導(dǎo)致的。
以上是一些可能導(dǎo)致夜間磨牙的原因。如果經(jīng)常磨牙，建議及時尋求口腔醫(yī)生的幫助，以了解癥狀的真正原因，并獲得適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
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