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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
天麻性味甘平，對人腦神經(jīng)系統(tǒng)有保護和調(diào)節(jié)作用，還能增強視神經(jīng)的分辨能力，自古以來天麻就可以用于治療小兒驚風(fēng)，因此小孩是可以吃天麻的，但是天麻也存在一些副作用，而小孩的身體發(fā)育并未完全，過多食用天麻或含天麻的食物怕會引起天麻中毒，所以小孩吃天麻煲湯要適量。
小孩子能吃天麻煲湯嗎：
1、天麻煲湯的情況，作為一種食療，小孩子可以適量的吃一點，但不建議長期食用，小孩由于身體在不斷地生長發(fā)育過程當(dāng)中，為了保證小孩正常的生長發(fā)育，主要提供正常的蛋白質(zhì)，以及其他的營養(yǎng)素為主。
2、天麻屬于中草藥的一種，藥性溫和，味略甘甜具有平肝益氣、熄風(fēng)定驚、強壯筋骨的功效。小孩適量的食用天麻煲湯，可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，增強身體素質(zhì)，提高免疫力。同時，可以有效的緩解小孩子因驚嚇過度導(dǎo)致的睡眠障礙等。
3、小孩患有抽動癥、多動癥的情況下，往往會出現(xiàn)多動不寧、不自主的眨眼睛、聳鼻子、上課注意力不集中等癥狀，這個時候給小孩吃天麻煲湯，也可以起到良好的調(diào)理作用。天麻煲湯小孩有哪些好處：
1、增強體質(zhì)，天麻是強壯藥，并含有多種營養(yǎng)元素，可以提高體質(zhì)，增強抵抗力。
2、增強記憶力，天麻具有健腦功效，可提高記憶力。
3、增強視力，天麻具有清肝明目的效果，可以保護和提高視力，天麻參與的食療中都有一定的提高視力的作用。
4、天麻所含的天麻素，可恢復(fù)大腦皮質(zhì)興奮與抑制過程間的平衡失調(diào)，具有較好的鎮(zhèn)靜和安眠作用，所以天麻可用于幫助兒童睡眠。
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