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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩發(fā)燒時可以適量食用楊梅。楊梅是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素B、礦物質、膳食纖維以及多種抗氧化物質。以下是楊梅對發(fā)燒小孩的益處：
1.補充水分和電解質：發(fā)燒會導致身體大量出汗，使水分和電解質流失。楊梅含有豐富的水分和鉀、鈉、鈣、鎂等電解質，有助于補充體內(nèi)流失的水分和電解質，維持水鹽平衡。
2.緩解口渴和喉嚨疼痛：發(fā)燒時，小孩常常會感到口渴和喉嚨疼痛。楊梅的酸甜口感可以刺激唾液分泌，緩解口渴和喉嚨不適。
3.提供營養(yǎng)支持：發(fā)燒時，小孩的身體需要更多的營養(yǎng)來支持免疫系統(tǒng)的正常運作。楊梅富含維生素C和抗氧化物質，有助于增強免疫力，促進身體的康復。
需要注意的是，楊梅雖然對發(fā)燒小孩有益，但也不能過量食用。楊梅中含有一定的酸性物質，過量食用可能會對口腔和胃腸道產(chǎn)生刺激，導致不適。此外，楊梅的糖分較高，過量食用也可能會影響血糖水平。因此，建議小孩在發(fā)燒期間適量食用楊梅，每天不超過100克。
總之，小孩發(fā)燒時可以適量食用楊梅，但需注意食用量和個人體質。如果小孩發(fā)燒持續(xù)時間較長或癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。
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孕晚期的孕婦可以吃楊梅嗎
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小孩肺炎可以吃雞蛋嗎
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喝中藥可以吃葡萄嗎
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發(fā)燒可以吃楊梅嗎
發(fā)燒是身體免疫系統(tǒng)對感染性疾病的一種自我保護反應，通常是由于細菌或病毒感染引起的。發(fā)燒時，身體會增加體溫，以抵御外來的病原體。發(fā)燒時可以吃楊梅。首先，楊梅具有清熱解毒的作用。楊梅含有豐富的維生素C、花... 詳細»
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楊梅孕婦可以吃嗎
??楊梅，這種酸甜可口的水果，每到夏季就讓人垂涎欲滴。但許多孕婦心中都有一個疑問：孕期可以吃楊梅嗎？今天，我就來為大家科普一下這個問題。??楊梅孕婦可以吃嗎？實際上，孕婦適量食用楊梅是完全可以的。??... 詳細»
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孕婦可以吃楊梅嗎
楊梅屬于楊梅屬的小喬木或灌木植物，又稱圣生梅、白蒂梅、樹梅，楊梅具有較高的藥用價值和食用價值。夏季楊梅是最受歡迎的水果。楊梅是如此甜美可口，它是一種很好的消化水果，楊梅所含的各種營養(yǎng)成分還可以起到抗炎... 詳細»
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例假可以吃楊梅嗎
楊梅是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、纖維素、礦物質等營養(yǎng)成分。在例假期間，女性的身體會經(jīng)歷一些生理變化，包括子宮內(nèi)膜脫落、出血等。目前并沒有科學研究表明例假期間不能吃楊梅。事實上，楊梅是一種健康的... 詳細»
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小孩發(fā)燒可以吃西瓜嗎
????在這個炎炎夏日，小朋友們活潑好動，但一不小心就可能遭遇發(fā)燒的小插曲。面對孩子紅彤彤的臉頰和微微發(fā)燙的額頭，家長們總是心急如焚。此時，一個清甜多汁的水果——西瓜，悄然成為了家長們關注的焦點。那么... 詳細»
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