-
-
于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
痛風是一種代謝性疾病，常見于中老年人，主要由于體內(nèi)尿酸水平過高導致關(guān)節(jié)炎痛和痛風結(jié)節(jié)等癥狀。為了預(yù)防和治療痛風，患者日常應(yīng)該注意以下幾點。
首先，飲食是關(guān)鍵。痛風患者應(yīng)盡量避免高嘌呤食物的攝入，例如肉類、海鮮、豆類和酒精等。要多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，例如橙子、檸檬、西紅柿、菠菜等，這些食物可以幫助降低尿酸水平，減少痛風的發(fā)作。
其次，保持適當?shù)捏w重和均衡的運動。肥胖是痛風發(fā)作的風險因素，因此患者應(yīng)當注意保持適當?shù)捏w重，避免暴飲暴食。適當?shù)倪\動有助于促進新陳代謝，有利于降低尿酸水平，減少痛風的發(fā)作。
此外，患者要保持良好的生活習慣。規(guī)律作息、避免過度疲勞和壓力、戒煙限酒等都有助于痛風的預(yù)防和治療。此外，及時就醫(yī)并按醫(yī)生的建議進行治療也是十分重要的。
總而言之，痛風患者通過飲食調(diào)節(jié)、體重控制、適當運動和良好的生活習慣等多方面的綜合管理，可以有效預(yù)防和治療痛風。同時，患者也應(yīng)該定期就醫(yī)，積極配合醫(yī)生的治療和管理，以達到控制痛風的目的。
-
-
痛風為什么會長痛風石
朱詩平 副主任醫(yī)師
-
-
痛風多久會形成痛風石？
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
痛風石手術(shù)能根治痛風嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
急性痛風與慢性痛風哪個嚴重
趙威 主任醫(yī)師
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 風濕免疫科
擅長：對各類關(guān)節(jié)炎，系...
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 風濕免疫科
擅長：擅長關(guān)節(jié)炎的早期...
-
-
湛江市第一中醫(yī)院 風濕病科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治風...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長類風濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長強直性脊柱炎...
-
-
三亞市中醫(yī)院 內(nèi)五科(肝膽、脾胃、風濕)
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療消...
-
-
三亞市中醫(yī)院 內(nèi)五科(肝膽、脾胃、風濕)
擅長：腦血管疾病、胰腺...
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 風濕免疫科
擅長：對類風濕關(guān)節(jié)炎、...
-
-
玉林市中醫(yī)院 風濕免疫科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
桂林市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)，小...
-
-
湛江市第一中醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)病科
擅長：創(chuàng)傷骨科、脊柱病...
-
-
湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長：皮膚病、痤瘡。
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
痛風 癥狀
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
痛風食譜
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
痛風原理
-
-
李進 臨沂市人民醫(yī)... 骨科
痛風食療
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
急性痛風和慢性痛風的區(qū)別
-
-
痛風了痛風了痛風了痛風了
痛風是一種由于尿酸代謝紊亂導致尿酸鹽在關(guān)節(jié)和組織中沉積而引起的疾病。關(guān)節(jié)會出現(xiàn)紅腫、熱痛等癥狀，影響生活質(zhì)量。以下是一些緩解痛風的方法：1、注意休息：痛風發(fā)作時，身體處于炎癥狀態(tài)，充分休息能減輕關(guān)節(jié)負... 詳細»
-
-
痛風多久會有痛風石
痛風是一種代謝類的疾病，很多時候因為身體內(nèi)的嘌呤出現(xiàn)了異常，這樣就會導致體內(nèi)的尿酸增加，從而產(chǎn)生痛風疾病。痛風疾病主要的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛或者是關(guān)節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時候才會出現(xiàn)痛風石等一系列的問題。那么... 詳細»
-
-
假性痛風與痛風區(qū)別
假性痛風和痛風是兩種不同的疾病，雖然它們都與關(guān)節(jié)疼痛有關(guān)，但是病因和表現(xiàn)并不相同。首先來說說痛風，痛風是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)部位的劇烈疼痛、腫脹和發(fā)紅。痛風的發(fā)作多發(fā)生在大腳趾... 詳細»
-
-
“一日痛風，終身痛風”？為何痛風如此難纏？
身體嘌呤物質(zhì)代謝紊亂，依然大量獲取嘌呤物質(zhì)，常見的結(jié)果是尿酸指標變化，因此需定期進行檢查，了解各項指標是否正常，如果已經(jīng)有高尿酸出現(xiàn)，還需減少尿酸的獲取量，通過促進尿酸排泄來恢復平衡狀態(tài)，否則痛風會出... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號