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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖耐量異常是指人體對葡萄糖的利用能力出現(xiàn)異常的情況。通常情況下，人們在空腹?fàn)顟B(tài)下的血糖水平應(yīng)該維持在3.9-6.1mmol/L之間，如果超出這個范圍就可能出現(xiàn)糖耐量異常的情況。
空腹檢測4.9mmol/L的血糖水平處于正常范圍內(nèi)，通常不會被認(rèn)為有糖耐量異常。但是在進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗時，如果兩個小時后的血糖水平高于7.8mmol/L但低于11.1mmol/L，那么就會被診斷為糖耐量異常。
糖耐量異?？赡苁怯捎谝葝u素分泌不足或者胰島素敏感性降低所引起的。這種情況通常會伴隨著代謝綜合征、肥胖、高血壓等情況。糖耐量異常是2型糖尿病的前期狀態(tài)，如果不加以控制，可能會發(fā)展成為2型糖尿病。
對于糖耐量異常的治療，首先需要通過合理的飲食和運動來控制體重，減少身體脂肪含量。其次，有些患者可能需要口服降糖藥物來幫助自己控制血糖水平。最后，對于一些患者來說，可能需要進(jìn)行胰島素治療才能夠有效地控制血糖。
預(yù)防糖耐量異常的關(guān)鍵在于保持健康的生活方式。均衡飲食、適量運動、保持正常體重、定期體檢等都是預(yù)防糖耐量異常的有效方法。此外，定期檢測血糖水平，及時發(fā)現(xiàn)并采取措施是非常重要的。
總之，糖耐量異常是一個需要引起重視的健康問題。尤其對于存在代謝綜合征、肥胖、高血壓等狀況的人群，需要特別注意定期檢測血糖水平，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行預(yù)防和治療。
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