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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖耐過了，后期血糖又高了，可能是因?yàn)槎喾N原因?qū)е碌模嬍?、藥物、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素。
首先是飲食。飲食對(duì)血糖水平有很大的影響，如果攝入過多的高糖、高脂肪食物，會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高。此外，飲食中缺乏纖維和蛋白質(zhì)也會(huì)影響血糖的穩(wěn)定性。因此，需要控制飲食，盡量選擇低糖、低脂肪、高纖維、高蛋白的食物，合理分配飲食結(jié)構(gòu)，避免過量攝入高糖食物。
其次是藥物。如果正在服用降糖藥物或胰島素，可能是藥物劑量不夠或者藥效逐漸減弱導(dǎo)致血糖回升。這時(shí)候需要及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整藥物劑量或更換更合適的藥物。
再者是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以增加身體對(duì)葡萄糖的利用，有助于控制血糖水平。但如果運(yùn)動(dòng)不足或者運(yùn)動(dòng)后沒有適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充能量，也會(huì)導(dǎo)致血糖升高。因此，建議適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，積極參與運(yùn)動(dòng)鍛煉。
最后是疾病。一些疾病也會(huì)影響血糖水平，比如甲亢、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)、胰島素抵抗等。如果糖耐過了，但后期血糖又高了，需要對(duì)這些潛在的疾病進(jìn)行排查，及時(shí)處理。
總的來說，糖耐過了后期血糖高，可能是因?yàn)槎喾N原因共同作用導(dǎo)致的。可以針對(duì)上述可能的原因進(jìn)行排查和調(diào)整，也可以及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)的診斷和治療。在日常生活中，還需要注意飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)等方面的合理調(diào)整，保持血糖的穩(wěn)定水平。
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糖耐高了有什么影響
糖耐高了，就是糖耐量異常，屬于糖尿病的前期，患者會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的并發(fā)癥，包括大血管和微血管等并發(fā)癥。另懷孕期間也是要做糖耐檢查的，而且檢查之前一定要注意空腹進(jìn)行。糖耐高對(duì)腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)產(chǎn)生一定的影響... 詳細(xì)»
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糖耐高了怎么辦？調(diào)整策略
??你正享受著美味的下午茶，突然接到醫(yī)生的電話，告知你的糖耐檢測(cè)結(jié)果偏高了。這一刻，你可能會(huì)有些驚慌，不知道該如何應(yīng)對(duì)。別擔(dān)心，今天我們就來聊聊糖耐高了怎么辦？??飲食調(diào)理??：當(dāng)糖耐檢測(cè)結(jié)果偏高時(shí)，... 詳細(xì)»
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264做糖耐血糖值較高可能由多種原因造成，以下是一些可能的原因和處理方式：1.飲食不當(dāng)：飲食中攝入過多的高糖、高脂食物會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高。處理方式包括控制飲食中糖分和脂肪的攝入量，適量增加蔬菜、水果和... 詳細(xì)»
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