胸外擴可以自行按摩嗎
-
-
王志強 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 心胸外科
查看其他語音
胸外擴可以自行按摩。由于先天遺傳因素和后天因素的影響,許多患者出現(xiàn)了胸外擴的現(xiàn)象。
對于胸外擴手法按摩的方法,首先要將手涂一定量的按摩油,以起到潤滑的作用。按摩時以拇指為一側(cè),其余四指緊貼另一側(cè),虎嘴張開,從胸部兩側(cè)向中心推進,以防止胸部擴張,每側(cè)乳房進行30次按摩。左手將左乳房從外推至中心,右手將左胸從左胸底部向上推至鎖骨。同樣的方法用于右胸按摩。按摩后將手做成蓋子狀蓋住乳房。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
按摩手法
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
按摩的好處
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
面部按摩手法
-
-
頸椎按摩方法
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
臉部按摩手法
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
怎么按摩腳
-