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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
軀體形式障礙是一種臨床癥狀，患者表現(xiàn)為極度擔(dān)憂自己的外貌缺陷，導(dǎo)致對自己的外貌產(chǎn)生極度不滿意，甚至歪曲了對自己外貌的認知。這種疾病一旦出現(xiàn)，就需要及時治療，否則會對患者的日常生活和心理健康造成極大的困擾。
對于軀體形式障礙，目前的治療方法主要包括心理治療和藥物治療。心理治療主要包括認知行為療法、支持性治療和家庭治療等，通過心理治療可以幫助患者改變對自己外貌的扭曲認知，減輕焦慮和抑郁情緒，提升自尊自信。而藥物治療主要包括抗抑郁藥、抗焦慮藥等，可以幫助患者緩解焦慮和抑郁情緒，減輕癥狀的嚴重程度。
對于已經(jīng)吃藥治療了兩年，要注意長期使用藥物治療也可能會存在一些副作用和風(fēng)險，比如藥物依賴、耐藥性等。因此，建議在接受治療的同時，要配合心理治療，通過改變自己的思維模式和行為習(xí)慣，尋找更健康的應(yīng)對方式，提高自尊自信，增強心理抵抗力，以更好地應(yīng)對疾病。
同時，建議積極和家人、朋友溝通，尋求支持和鼓勵。在日常生活中，也要注意保持規(guī)律的作息時間，保持健康的飲食習(xí)慣，適當(dāng)參加一些放松身心的活動，比如瑜伽、閱讀、聽音樂等。通過這些方法，可以幫助更好地控制自己的情緒，緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
最后，建議定期復(fù)診，與醫(yī)生保持溝通，及時了解自己的病情變化，根據(jù)醫(yī)生的建議進行調(diào)整治療方案，以期獲得更好的療效。
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