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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
冰糖雪梨銀耳湯是一道非常適合兒童的清補(bǔ)食品，對(duì)于5歲的孩子來說是可以喝的。冰糖雪梨銀耳湯的食材中含有雪梨和銀耳，都是非常有營養(yǎng)的食材，而且這道湯溫潤滋潤，對(duì)于兒童的健康有很多好處。
首先，雪梨被譽(yù)為“天然潤肺劑”，富含多種維生素、礦物質(zhì)和纖維素，對(duì)于潤肺、清熱解渴有很好的功效。5歲的孩子正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，雪梨中所含的多種營養(yǎng)物質(zhì)可以幫助孩子增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)骨骼生長發(fā)育，對(duì)于緩解孩子的咳嗽、喉嚨疼痛等癥狀也有一定的輔助治療作用。
其次，銀耳是一種非常適合孩子食用的食材，它富含蛋白質(zhì)、多糖、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有益于孩子的身體健康。銀耳具有滋陰潤燥、清熱潤肺、養(yǎng)胃生津的功效，對(duì)于孩子的消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)有很好的調(diào)理作用。
需要注意的是，在為孩子制作冰糖雪梨銀耳湯時(shí)，建議不要加入太多的糖和銀耳，尤其是不要使用太多的冰糖，以免影響孩子的胃口和健康。
此外，5歲的孩子消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，對(duì)于食物的吸收能力和消化能力相對(duì)較弱，因此在給孩子喝冰糖雪梨銀耳湯時(shí)，建議將銀耳煮得軟爛易消化，以減輕孩子的消化負(fù)擔(dān)。
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金桔雪梨銀耳湯的功效
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雪梨銀耳湯可以止咳嗎
可以緩解咳嗽。雪梨銀耳湯是一道常見的中醫(yī)食療湯品，被認(rèn)為有益于清熱潤肺、止咳化痰的功效。雪梨具有生津止渴、清熱潤肺的作用，銀耳則有養(yǎng)陰潤肺、清熱潤燥的功效，因此兩者的結(jié)合被視為良好的食療方法之一。首先... 詳細(xì)»
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冰糖雪梨銀耳湯的功效與作用
功效作用:冰糖雪梨銀耳湯是以雪梨、銀耳為主要材料熬制成的藥膳，具有生津、止渴、潤肺、潤腸、開胃的功效，若加入西洋參，可起到補(bǔ)氣功效，若加入紅棗、桂圓、生姜，將冰糖改為紅糖，可起到補(bǔ)血功效。適宜人群:肺... 詳細(xì)»
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冰糖銀耳湯的功效
冰糖銀耳湯是一道傳統(tǒng)的養(yǎng)生湯品，以銀耳和冰糖為主要食材，經(jīng)常被用來滋補(bǔ)身體，特別是在秋冬季節(jié)，對(duì)于潤肺止咳、增強(qiáng)免疫力等方面有很好的功效。以下是對(duì)冰糖銀耳湯功效的詳細(xì)分析：1.潤肺止咳：銀耳含有豐富的... 詳細(xì)»
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