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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
15歲的身高為155厘米，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，15歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高為157-179厘米，女孩的標(biāo)準(zhǔn)身高為151-174厘米。所以，身高雖然處在這個(gè)年齡段的正常范圍內(nèi)，但相對來說可能稍微偏矮一些。
首先，要了解身高的增長是受到遺傳因素和營養(yǎng)狀況的影響的。遺傳因素是指父母的身高決定了孩子潛在的身高，而營養(yǎng)狀況則是影響身高增長的關(guān)鍵因素。如果長期缺乏營養(yǎng)，食物攝入不足或者吸收不良，都會影響身體的正常發(fā)育。
此外，生活習(xí)慣也會對身高增長產(chǎn)生影響。比如，缺乏運(yùn)動、長時(shí)間坐姿、不良的睡眠習(xí)慣等都會影響身體的正常發(fā)育。因此，可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和鍛煉來幫助身體增長，比如籃球、乒乓球、游泳等運(yùn)動對拉長身高有幫助。
另外，飲食也是非常重要的。多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，比如奶類、肉類、魚類、蔬菜、水果等，有助于促進(jìn)身體的發(fā)育。此外，保持良好的飲食習(xí)慣，遠(yuǎn)離高糖、高鹽、高脂肪的食物，對身體的健康和發(fā)育也是有幫助的。
不過，要記住，身高并不是衡量一個(gè)人價(jià)值和才華的唯一標(biāo)準(zhǔn)，重要的是保持健康、積極向上的生活態(tài)度，在自己的領(lǐng)域持續(xù)努力和成長。
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15歲正常身高
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董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
幾年了scc一直偏高
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15歲了，還在148身高
15歲的身高在148厘米是比較矮小的，但是身高的發(fā)育在青春期時(shí)是非常常見的。在青春期期間，身高的增長速度會受到遺傳因素、營養(yǎng)狀況和激素水平等多種因素的影響。因此，有些人可能在15歲時(shí)已經(jīng)達(dá)到了他們的成... 詳細(xì)»
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身高在男生中一直是矮小
身高在男生中一直是矮小可能是遺傳因素、缺乏營養(yǎng)引起，一般可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)、保證充足睡眠、進(jìn)行運(yùn)動鍛煉的方法進(jìn)行改善。一、原因1.遺傳因素：父母的身高較高，一般孩子的身高也較高，如果父母身高偏矮，孩子可... 詳細(xì)»
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16歲到18歲，身高一直不長
在16歲到18歲這個(gè)年齡段，身高的增長速度可能會減緩，甚至停止。這是一個(gè)常見的生理現(xiàn)象，但具體原因可能因人而異。以下是一些可能導(dǎo)致身高停止增長的原因：1.遺傳因素：遺傳是影響身高的主要因素之一。如果家... 詳細(xì)»
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