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任靜靜 主治醫(yī)師 日照市中醫(yī)醫(yī)院 風濕腎病科
隨著社會生活水平的升高，很多人都過上了物質條件十分充足的生活，但是隨著物質的豐富，人們在生活中很多事情沒有注意，很多疾病就會隨之而來。痛風就是由于人們在飲食上沒有注意好，因此很多人患上這一疾病。雖然大家對這一名詞耳熟能詳，但是還是有很多人對其病因存在疑惑。
痛風到底是由于什么引起的呢？
造成痛風最為直接的原因是因為體內的尿酸水平過高，形成了尿酸結晶石沉積在關節(jié)處以及腎臟。但是，造成尿酸水平高的原因有很多種。
首先應該要了解尿酸的來源，尿酸的來源主要有兩個，一個是蛋白質分解產生的代謝產物以及其他的嘌呤類化合物，經過體內的酶處理產生內源性的尿酸。另一個是人們在飲食中所攝入的食物中含有的嘌呤類的核酸類的成分，進入人體后經消化形成的尿酸，稱為外源性尿酸。
造成痛風的原因一個是原發(fā)性，一些人由于遺傳的原因或者天生的缺陷，患者體內缺少一種酶，可以使嘌呤轉化。另一個是繼發(fā)性因素，人們在飲食中肉食和海鮮的比例太多，暢飲了過量的啤酒，就會導致尿酸突然間升高，就有可能導致尿酸鹽沉積。
其次是肥胖，很多比較肥胖的人體內的尿酸水平會比正常體重的人要高很多，腎臟無法清除過多的尿酸就會導致痛風。此外，一些藥物也會導致痛風的發(fā)作。
痛風該如何預防？
肥胖是痛風的一個危險因素，所以控制體重在正常的范圍內對痛風可以起到預防作用。但是，肥胖人群不能急于求成減肥，應該循序漸進，并且多采取一些有氧方式，比如慢跑，散步，打太極等等。
預防痛風還應該戒酒。酒精進入人體之后會形成乳酸，會與尿酸的排出產生競爭，這對痛風的形成有極大的影響，所以預防痛風一定要戒酒。
痛風的形成目前已經大概摸清，在確診得了痛風之后應該馬上進行治療。否則后期會有各種并發(fā)癥出現，給病人帶來極大的痛苦。
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