-
-
孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
眼睛的結(jié)構(gòu)是十分精細(xì)的,如角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜等,這些精細(xì)的結(jié)構(gòu)相互配合,才能讓人們擁有正常的視力,任何一個(gè)構(gòu)件出現(xiàn)疾病都會(huì)導(dǎo)致視力的下降。因此,日常營養(yǎng)的充足攝入能保證眼部結(jié)構(gòu)的正常發(fā)育,維持其正常的生理活動(dòng),例如維生素A、維生素C等,都對(duì)眼睛的視力很有好處。
5.3視力是多少度
視力5.3是正常的。如果在標(biāo)準(zhǔn)視力表,視力的正常范圍是1.0~2.0之間。如果是對(duì)數(shù)視力表,視力的正常范圍是5.0~5.3之間。一般情況下能夠達(dá)到5.0說明是正常視力,但是,也不能說視力5.3沒有問題。有些視力很好的人,如果去驗(yàn)光,可能會(huì)驗(yàn)出輕度近視等屈光不正,只是屈光不正不影響到視力。如果青少年視力能夠達(dá)到5.3,建議平均半年到一年進(jìn)行一次視力檢查,防止視力下降。平時(shí)少看電子產(chǎn)品,讀書、寫字姿勢(shì)要正確,光線要適中,維持現(xiàn)有的視力。
如何保護(hù)視力
1、避免目不轉(zhuǎn)睛,經(jīng)常眨眼可以減少眼球暴露在空氣中的時(shí)間,避免眼淚蒸發(fā)。
2、多吃多水果,尤其是柑橘類水果,還可以多吃綠色蔬菜,食物,魚蛋,多喝水對(duì)減少眼睛干燥也有幫助。
3、保持良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜。
4、保持良好的工作姿勢(shì)。保持最合適的姿勢(shì),在屏幕上保持眼睛平視或微下,使頸部肌肉放松,盡量減少眼睛暴露在空氣中。
-
-
視力2.25是多少度
孔寧 副主任醫(yī)師
-
-
視力0.1是多少度近視
楊誠 主治醫(yī)師
-
-
視力0.1是多少度近視
孔寧 副主任醫(yī)師
-
-
4.8視力是多少度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
-
-
4.8視力是多少度近視
楊誠 主治醫(yī)師
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
泡腳熱水多少度合適
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
成人燒到多少度吃布洛芬
-
-
視力0.1是多少度
如果經(jīng)過視力檢查,裸眼視力為0.1,這表明眼睛可能有近視和散光。但是每個(gè)人的眼睛調(diào)節(jié)能力不同,近視程度或散光程度在每個(gè)人的表現(xiàn)上也是不同的。例如,一樣是0.1裸眼視力,有些人是由近視引起的,而另一些人... 詳細(xì)»
-
-
4.1視力是多少度
患者的裸眼視力4.1.和近視度數(shù)之間并沒有直接的換算關(guān)系。因?yàn)槊课换颊哐劬Φ恼{(diào)節(jié)能力不同,所以無法直接推算近視情況。比如同樣都是裸視4.1.但有的病患可能近視200度,有的卻是遠(yuǎn)視、散光情況。所以患者... 詳細(xì)»
-
-
視力4.9是多少度
視力4.9是指站在5m外能看到視力表4.9的位置,代表的裸眼視力或者配鏡糾正視力,和視力多少度沒有一定的關(guān)系。如遠(yuǎn)視眼100度或者200度,都有可能看到視力表4.9的位置。而近視50度或者100度也有... 詳細(xì)»