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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
人體的頭發(fā)主要由黑色素和氨基酸組成，黑色素決定了頭發(fā)的顏色，而氨基酸負(fù)責(zé)頭發(fā)的生長(zhǎng)和彈性。當(dāng)人體生長(zhǎng)老化過(guò)程中，黑色素的生成逐漸減少，導(dǎo)致頭發(fā)逐漸變白。關(guān)于白發(fā)增多的原因，科學(xué)家們認(rèn)為主要有以下幾個(gè)方面：
1. 遺傳因素。遺傳性白發(fā)是指父母中有人出現(xiàn)過(guò)早白發(fā)，子女也較容易出現(xiàn)類(lèi)似現(xiàn)象。
2. 生活習(xí)慣。某些不良的生活習(xí)慣，比如飲食不均衡、過(guò)度勞累、熬夜、精神壓力過(guò)大等，都可能導(dǎo)致黑色素生成減少，加速白發(fā)的產(chǎn)生。
3. 外部環(huán)境。環(huán)境污染、紫外線輻射、化學(xué)物質(zhì)接觸等因素也會(huì)影響頭發(fā)的顏色，導(dǎo)致白發(fā)增多。
4. 疾病因素。某些疾病，比如甲亢、貧血、鉛中毒等，都可能引發(fā)白發(fā)增多。
總的來(lái)說(shuō)，白發(fā)增多是人體老化的自然現(xiàn)象，但是通過(guò)良好的生活習(xí)慣和科學(xué)的護(hù)發(fā)方式，可以延緩這一過(guò)程，減少白發(fā)的產(chǎn)生。因此，應(yīng)該注重養(yǎng)生保健，多關(guān)注自己的身體狀況，及時(shí)采取措施預(yù)防白發(fā)增多的發(fā)生。
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