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任靜靜 主治醫(yī)師 日照市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕腎病科
大家都知道，痛風(fēng)患者多為男性。而很多男性都有抽煙的壞習(xí)慣。痛風(fēng)患者在治療的時候，醫(yī)生如果得知患者有抽煙的習(xí)慣，會勸告患者盡量戒煙。但是，抽煙好像與尿酸水平并沒有很大的關(guān)系，究竟痛風(fēng)患者為什么需要戒煙呢？
痛風(fēng)患者需要戒煙嗎？為什么呢？
對于痛風(fēng)患者來說，戒煙是一定要戒的。痛風(fēng)這一疾病是有可能會導(dǎo)致心血管疾病的一個危險因素。而抽煙，眾所周知，吸煙會導(dǎo)致嚴(yán)重的心血管疾病。而且，吸煙的危害是每一個人都知道的。戒煙可以保護(hù)心臟和血管的功能，減少患者患有氣管炎，腸胃病等等，尤其可以減少肺癌的發(fā)生。
雖然沒有直接的科學(xué)證明，吸煙會引發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。但是吸煙和痛風(fēng)同為導(dǎo)致心血管疾病的危險因素，如果痛風(fēng)患者同時吸煙的話，患者患有心血管疾病的可能性會大大增加。
除了戒煙，痛風(fēng)患者還應(yīng)該注意什么？
首先一個，戒酒也是痛風(fēng)患者必須要做的?，F(xiàn)在很多人喜歡在吃飯中喝點酒調(diào)節(jié)七分，但是這對于痛風(fēng)患者來說，可能會帶來一次嚴(yán)重的痛風(fēng)發(fā)作。大家都知道，酒精的主要成分就是乙醇，而乙醇進(jìn)入人體后，會大大加快嘌呤的合成速度。同時，還會刺激乳酸的產(chǎn)生。一旦乳酸的含量高，就會抑制減少尿酸的排出。不僅僅會導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作，還有可能引發(fā)腎臟疾病。
對于痛風(fēng)患者來說，高嘌呤的食物一定不能吃。很多動物內(nèi)臟海鮮等等肉葷類都含有大量的嘌呤，痛風(fēng)患者一定食用，就很容易導(dǎo)致尿酸水平過高，引發(fā)痛風(fēng)。所以，痛風(fēng)患者最好在家里準(zhǔn)備一本關(guān)于食物嘌呤的含量的書，有助于患者飲食上的治療。
很多尿酸水平比較高的人可能在體重上會比較重，脂肪多會減少尿酸的排放。所以，控制體重也是痛風(fēng)患者應(yīng)該做的一件事。通過控制熱量攝入加以運動的方式來減少體重是一個有效的辦法。但是應(yīng)該注意運動要盡量避免劇烈運動，以有氧運動為主。
以目前的科學(xué)技術(shù)水平，痛風(fēng)是無法完全治愈的。但是，如果患者在各方面多加以注意，是可以和正常人一樣生活的。
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